Yoga kan de symptomen voor atriale fibrillatiepatiënten vergemakkelijken


Yoga kan de symptomen voor atriale fibrillatiepatiënten vergemakkelijken

Mensen met parodysale atriumfibrillatie kunnen vinden dat yoga hen helpt om een ​​betere levenskwaliteit te krijgen en hun bloeddruk en hartslag te verminderen.

Veel van de patiënten meldden dat het goed voelde om hun gedachten te laten vallen en voor een tijdje in de yoga sessies binnen te komen.

Dit was de belangrijkste bevinding van een studie gepubliceerd in het Europees Journal of Cardiovascular Dat vergelijkt patiënten met paroxysmale atriale fibrillatie die yoga beoefende bij patiënten die dat niet hebben gedaan.

Atriale fibrillatie (AF) is een aandoening waarbij het hart pompen met een onregelmatige en vaak abnormaal snelle snelheid. Dit verstoort de stroom van bloed in de kamers van het hart en verhoogt het risico op bloedstolsels, wat kan leiden tot een beroerte.

AF-afleveringen worden vaak gepaard met pijn op de borst, duizeligheid en plotselinge en ernstige kortademigheid (dyspneu). De symptomen zijn onaangenaam en laten patiënten zich angstig voelen en stressen, omdat ze zich afvragen wanneer de aflevering zal afmaken, of zoals ze de volgende voorspellen.

In paroxysmale AF, de episodes duurt meestal minder dan 48 uur en stoppen op zichzelf, hoewel ze maximaal 7 dagen kunnen duren.

Leidende auteur Maria Wahlström, een verpleegster die studeert aan een doctoraat aan de Sophiahemmet Universiteit en het Karolinska Instituut in Stockholm, Zweden, legt uit hoe Paroxysmal AF heeft op het leven van mensen:

"Veel patiënten met paroxysmale atriale fibrillatie kunnen hun leven niet leven zoals ze willen - zij weigeren diners met vrienden, concerten en reizen - omdat ze bang zijn voor een AF-aflevering die zich voordoet."

AF is de meest voorkomende hartritme stoornis en treft ongeveer 1,5-2% van de mensen in de ontwikkelde wereld. Er is geen remedie voor de conditie, en de behandeling richt zich op het beheer van de symptomen en voorkomt complicaties zoals een beroerte door medicatie, cardioversie (elektrische schok te gebruiken om het normale hartritme te herstellen) en catheterablation (verwijdering van wat weefsel in het hart).

Verbeterde geestelijke gezondheid, lagere hartslag, lagere bloeddruk

Wahlström zegt dat veel patiënten aanvullende therapie gebruiken om hen te helpen met hun conditie, en ze en haar collega's wilden weten hoe effectief een van deze - yoga - zou kunnen zijn.

Voor hun studie hebben de onderzoekers willekeurig 80 patiënten met paroxysmale AF toegewezen om yoga sessies bij te wonen of aan een controlegroep die niet yoga heeft gedaan. Beide groepen kregen standaard behandeling met medicatie, cardioversie en catheter ablation, indien nodig.

  • Het risico op het ontwikkelen van atriumfibrillatie neemt toe met de leeftijd
  • Mannen en vrouwen hebben hetzelfde risico om het te ontwikkelen
  • Ongeveer 1 op 4 personen van 40 jaar en ouder ontwikkelen de harttoestand in hun leven.

Meer informatie over AF

De yoga-groep had gedurende 12 weken een 1-uurs, instructor-led session van yoga per week. In de sessies oefenden de patiënten lichte bewegingen, diepe ademhaling en meditatie.

De onderzoekers gemeten kwaliteit van leven, hartslag en bloeddruk bij alle deelnemers aan het begin en aan het eind van de studie. Om de kwaliteit van het leven te meten - zowel lichamelijk als mentaal - hebben de deelnemers twee vragenlijsten ingevuld: het Short-Form Health Survey (SF-36) en de EuroQoL-5D (EQ-5D) Visuele Analoge Schaal (VAS).

Aan het eind van de 12 weken had de yogengroep hogere psychische scores op het SF-36 onderzoek, lagere hartslag en lagere systolische en diastolische bloeddruk dan de controlegroep.

Ook over de 12 weken liet de yoga groep verbeteringen zien in zowel de psychische scores op de SF-36 en de kwaliteit van het levenscores van de EQ-5D VAS-enquête, terwijl de controlegroep geen verandering liet zien.

Wahlström stelt voor dat de yoga diepe ademhalingsoefeningen de AF-patiënten heeft kunnen helpen het parasympathische en sympathieke zenuwstelsel te evenwichten, wat leidt tot minder variatie in hartslag. Ook adem- en bewegingsoefeningen kunnen ook gunstige effecten hebben op de bloeddruk.

'Yoga kan patiënten helpen om zelfbeheersing te krijgen over symptomen'

Wahlström zegt dat patiënten in de yogegroep ook hebben gerapporteerd dat "het goed voelde om hun gedachten te laten vallen en voor een tijdje in zichzelf te zijn."

Ze merkt op dat de yoga-instructie misschien een manier is om zelfbeheersing te krijgen over hun symptomen en ervoor te zorgen dat ze minder hulpeloos voelen.

Het team is al begonnen met een grotere studie waarbij 140 AF-patiënten zijn gerandomiseerd naar een van de drie groepen: yoga, muziek ontspanning en controles. Ze willen erachter komen of het beweging en diepe ademhaling of gewoon het ontspannende deel van yoga is die de AF-patiënten ten goede komt.

De onderzoekers willen ook nagaan in hoeverre het sociale component een effect kan hebben. Wanneer patiënten elkaar ontmoeten, kunnen ze veilig en veilig voelen in het gezelschap van anderen met dezelfde voorwaarde.

Wahlström concludeert:

Veel van de patiënten die ik ontmoet die paroxysmale AF hebben, zijn erg gestrest. Yoga moet worden aangeboden als aanvullende therapie om hen te helpen ontspannen. Het kan ook hun bezoeken in het ziekenhuis verminderen door hun angst te verlagen tot een AF-aflevering stopt."

Schattingen suggereren dat meer dan 2,6 miljoen Amerikanen AF hebben. Er is ook een opvatting dat dit een onderschatting kan zijn, zoals vaak de conditie alleen wordt gezien tijdens routine gezondheidscontroles en veel mensen weten niet dat ze het hebben.

Ondertussen, Medical-Diag.com Onlangs geleerd dat mensen met cardiovasculaire aandoeningen die traditionele Chinese oefeningen zoals Tai Chi en Qigong beoefenen, ook verbeteringen in gezondheid en welzijn kunnen ervaren.

Tetralogy of fallot (TOF) - repair, causes, symptoms & pathology (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Cardiology