De VS is momenteel in wat is beschreven door de Centers for Disease Control and Prevention als een opioïde epidemie. Nu, een nieuwe studie onderzoekt alternatieve vormen van pijnvermindering en concludeert dat mindfulness meditatie een effectieve manier is om pijn te verminderen.

Zelfs wanneer de opioïde receptoren van het lichaam chemisch geblokkeerd zijn, kan meditatie pijn verminderen door een heel andere weg te gebruiken, zeggen onderzoekers.

Volgens het Institute of Medicine, ongeveer 100 miljoen Amerikanen ervaren chronische pijn, kost meer dan 600 miljard dollar per jaar.

En met die monetaire kosten komen de kosten van de volksgezondheid; Medical-Diag.com Eerder gemeld dat de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) nieuwe richtlijnen voorschrift hebben uitgegeven in een poging om misbruik van voorgeschreven medicijnen te voorkomen en overdoses te verminderen.

Als het lichaam pijn voelt, is de natuurlijke productie van opioïden in het lichaam de belangrijkste bron voor het blokkeren van pijn.

In de nieuwe studie, gepubliceerd in de Journal of Neuroscience , Onderzoekers van Wake Forest Baptist Medical Center in Noord-Carolina zeggen cognitieve benaderingen - zoals hypnose, acupunctuur, afleiding en zelfs een placebo-reactie - bleek pijn te verminderen.

Ze wilden onderzoeken of meditatie ook de natuurlijke productie van opioïden van het lichaam gebruikt om pijn te verminderen.

'Bevindingen die significant zijn voor degenen die een tolerantie hebben opgezet om opiaten te maken'

Om hun studie te verrichten hebben de onderzoekers - onder leiding van Fadel Zeidan, PhD - 78 gezonde, pijnloze studieonderwerpen ingespoten met ofwel een geneesmiddel genaamd naloxeen die de pijnreducerende effecten van opioïden of een zoutoplossing blokkeert.

Ze verdelen de onderwerpen in vier behandelingsgroepen tijdens de 4 daagse proef:

• Meditatie plus naloxeen
• Niet-meditatie controle plus naloxeen
• Meditatie plus zoutoplossing placebo
• Niet-meditatie controle plus placebo.

Om pijn in de studieonderwerpen te genereren, hebben de onderzoekers een thermische sonde gebruikt om een ​​deel van de huid van de deelnemers op te warmen tot 120,2 ° F - een hitte die zeer pijnlijk wordt beschouwd. De deelnemers hebben vervolgens een schuifschaal gebruikt om hun pijn te beoordelen.

Resultaten toonden aan dat patiënten in de meditatiegroep die de naloxon ontvingen, ervaren pijncijfers die met 24% van de basislijnmeting waren verminderd.

Zeidan zegt dat deze bevindingen significant zijn aangezien ze aantonen hoe, zelfs wanneer de opioïde receptoren van het lichaam chemisch geblokkeerd zijn, kan meditatie pijn verminderen door een volledig andere weg te gebruiken.

Andere resultaten laten zien dat deelnemers aan de meditatiegroep die de placebo-zoutoplossing hebben ontvangen ook pijncijfers hadden gehad die met 21% waren verminderd.

Echter, deelnemers aan de non-meditatie controle groepen meldden toename van pijn, of ze de naloxon of placebo-zoutoplossing hebben ontvangen.

Zeidan zegt dat hun resultaten hebben aangetoond dat meditatie geïnduceerde pijn kan verminderen. "En nu blijkt uit deze studie dat meditatie niet door het opioïdesysteem van het lichaam werkt, zegt hij en zegt:

"Deze studie voegt toe aan het groeiende aantal bewijzen dat er iets uniek gebeurt met hoe meditatie pijn vermindert. Deze bevindingen zijn vooral van belang voor degenen die een tolerantie op opiaat gebaseerde drugs hebben opgebouwd en op zoek zijn naar een niet-verslavende manier om te verminderen Hun pijn."

Hij en zijn team willen onderzoeken of en hoe meditatie andere chronische pijnstoestanden kan beïnvloeden in toekomstige studies. Hij zegt dat ze "geloven dat meditatie kan worden gebruikt in combinatie met andere traditionele medicatie therapieën om pijnvermindering te verbeteren zonder dat de verslavende bijwerkingen en andere gevolgen die voortvloeien uit opiate drugs kunnen worden veroorzaakt."

Zij concluderen hun studie door erop te wijzen dat het de eerste is om aan te tonen dat mindfulness-gerelateerde pijnvermindering verschilt van pijnverlaging van placebo.

Medical-Diag.com Eerder onderzocht hoe meditatie de gezondheid kan ten goede komen.

Slapeloosheid? Wakker Liggen? Dr Schadlu Healthware Pillow is de oplossing! (Video Medische En Professionele 2024).