Dr. mama: hoe verzekeren vrouwelijke artsen de familie tijdens vakanties?


Dr. mama: hoe verzekeren vrouwelijke artsen de familie tijdens vakanties?

Het koopt volgende jaar kerstkaarten in de post-vakantie verkoop. Het heeft een toegewijde schuilplaats voor cadeaus om het hele jaar door met koopjes te vullen. Het bestelt het vakantie eten online om 2 uur wanneer het huis stil is. Bovendien is het een drukke verschuivingsschema jongleren. Het zijn een moeder betekent een uitzonderlijke projectmanagement vaardigheden. Een arts en een moeder tijdens de vakantie betekent echter buitengewoon.

Medical-Diag.com onderzoekt hoe vrouwelijke artsen jongeren in het gezin leven en rond de feestdagen werken.

De aanloop naar Kerstmis kan een stressvolle tijd voor iedereen zijn. Artsen zijn al jaren bezig met het werken van drukke verschuivingspatronen, maar tijdens het vakanties kunnen de vakanties juichen tijdens het werken en tijdens de feestdagen werken.

Het yuletide seizoen kan echter ook een zeer positief effect op mensen hebben.

Vorig jaar meldden wetenschappers uit Denemarken in het De BMJ Dat zij het "kerstgeestnetwerk" in de hersenen hadden gevonden door gebruik te maken van functionele magnetische resonantiebeelden.

De auteurs constateren dat het kijken naar kerst-themabeelden een significante activering van de hersengebieden veroorzaakt door spiritualiteit en het delen van emoties met anderen veroorzaakt, bij personen die Kerstmis vieren.

Dit jaar meldden wetenschappers in Het Journal of the Danish Medical Association Dat gelach en goede stemmingen werden verhoogd tijdens de ochtendvergaderingen van gewone dokters in de aanloop naar Kerstmis. Zij vonden ook dat kleine cadeaus die door de elf van de kerstman werden overgelaten, een extra gunstig effect hadden.

De vakantieperiode: Uitdagend en lonend

Om te helpen in de feestelijke geest, Medical-Diag.com Hebben gesproken met twee vrouwelijke artsen over de uitdagingen en beloningen van het werk tijdens de vakantie.

Suzanne Falck is een behandelend arts in een onderwijsziekenhuis in Chicago, IL. Dr. Falck heeft een 13-jarige zoon, een 10-jarige dochter en een 4-jarige zoon. Haar specialiteit is Interne Geneeskunde.

Over het algemeen doe ik 14 dagen rechtstreeks toezicht op bewoners in het ziekenhuis, ik werk ongeveer 20 weken per jaar, ik werk ook in een kliniek en wordt beschouwd als tweederde keer. '

Dr. Suzanne Falck

Katia Sindali is een specialiteitsdocent bij het Queen Victoria Hospital in East Grinstead in het Verenigd Koninkrijk. Mevrouw Sindali heeft een 2-jarige zoon en verwacht in april haar tweede kind. Haar specialiteit is Plastic Chirurgie, en zij werkt voltijds.

Vind je het moeilijker om in de kerstperiode te werken?

Suzanne Falck: Absoluut. Ik werk meerdere vakanties tijdens het jaar maar probeer niet Kerstmis te werken omdat het een speciale tijd voor mijn familie is. Ik ben gelukkig om te werken met mensen van verschillende achtergronden, van wie velen geen kerstmis vieren, zodat ze bereid zijn om die vakantie te werken, met name om andere belangrijke tijden tijdens het jaar te krijgen. Wij verzoeken het hele jaar in het voorjaar dus te raden wanneer we willen en prioriteren wat belangrijk is. Dit jaar waren we van plan om de verjaardag van mijn moeder rond Nieuwjaar te vieren, maar plannen veranderden en al die tijd gevraagd hadden, moest ik Kerstmis werken.

Katia Sindali: Zeker. Kerstmis is een tijd waarin de familie samen komt en ik voel me een beetje verdrietig om ze achter te laten om naar het werk te gaan.

Hoe regelt u de logistiek van Kerstmis wanneer u er niet bent?

Suzanne Falck: Ik heb geprobeerd om in de geest van de vakantie te komen met vakantieagenten die begin december begin. We gingen naar een speciaal Zweeds diner om St. Lucia dag te vieren.

Het beheren van de logistiek van de kerstdag kan lastig zijn als u op de uitnodiging belt of werkt.

Ik host een vakantie thee voor mijn dochter, en ik heb kerstverhalen gelezen aan mijn 4-jarige om te zien of ik kan onthouden waar het vakantieseizoen over gaat en hem ook herinneren.

Ik maak ook koekjes voor de leraren, vrienden, familie, en werk van mijn kinderen, die bijdragen tot het verrukkelijk maken van het huis en helpt het op te vrolijken.

Wat de daadwerkelijke logistiek van de dag betreft, heb ik het geluk om een ​​huisarts bij inwoners te zijn. Dus ik moet maar een paar uur in werk gaan, waarschijnlijk op kerstdag, en we zullen zonder veel moeite dingen zoals geschenken en maaltijden kunnen manoeuvreren.

Maar het breder probleem, met name voor mijn oudere twee kinderen, is dat we meestal naar uitgebreide familie reizen - dat is een van de hoogtepunten van hun jaar - en dit jaar zullen we thuis blijven, misschien nieuwe tradities maken.

Katia Sindali: Dit jaar ben ik gelukkig met Kerstmis, maar mijn man [een arts in cardiologie] werkt albei dagen over het kerstweekend. We proberen het te laten werken door zoveel van te voren op te bereiden en het openen presenteert ofwel de nacht voor of wanneer we beide thuis zijn. Op dit moment werkt het omdat onze zoon slechts 2 is, maar het zal veel moeilijker zijn als hij en zijn broer zijn ouder! Zelfde met de kerstmaaltijd, zullen we het voor of na hebben.

Wat vind je het leukst om tijdens de vakantie op het werk te zijn?

Suzanne Falck: Het is meestal een rustige tijd van het jaar met alleen de ziekste patiënten in het ziekenhuis, meestal degenen die de zorg het meest nodig hebben - een herinnering aan waarom we naar de geneeskunde gaan.

Katia Sindali: Iedereen in het ziekenhuis is in de kerstgeest, en we proberen het ook speciaal voor onze patiënten te maken.

Heb je een bericht dat je met je collega's wilt delen?

Suzanne Falck: Ik denk dat dit een tijd is die zo veel verwachtingen heeft van hoe dingen moeten zijn en altijd geweest zijn. Wanneer een bepaald jaar anders moet zijn, kan het ongelooflijk teleurstellend en soms depressief zijn, vooral wanneer het zo donker en koud buiten is. Ik ben soms succesvol om mezelf in de geest te krijgen - maar niet altijd - en probeer te onthouden dat er geen enkele perfecte manier is om het te kunnen gebeuren.

Katia Sindali: Allereerst, als je aan het werk bent gedurende de kerstperiode en je een jonge familie hebt, probeer dan met een collega te ruilen. Sommige artsen vieren geen kerstmis en hebben geen zin om in die periode te werken. Als u nog een deel of geheel van Kerstmis moet werken, probeer dan zo veel mogelijk voor te bereiden op de feestdagen. Als je oud genoeg bent, verklaar dat je moet werken en zorg dat je familieleden voor je kinderen zorgen. Zorg ervoor dat u het voor of na een speciaal evenement met het hele gezin maakt.

Evenwichtige handeling: Gezin, vakantie en patiënt leven

Voor veel mensen gaat Kerstmis over het moment, genieten van het feestseizoen, en uitschakelen van het werk om tijd door te brengen met de familie.

Het is duidelijk dat georganiseerd en vooropgesteld zijn belangrijke ingrediënten in het recept voor een succesvolle, stressvrije kerstfeest met de familie. Zoals we van onze twee artsen hebben gehoord, is het ook op zijn eigen speciale manier om tijd te spenderen bij patiënten tijdens de feestdagen.

Het evenwicht tussen familie en werkleven tijdens de vakantie kan uitdagend zijn, maar het is haalbaar.

De balancerende daad van werk en familie maakt deel uit van het dagelijks leven voor artsen die kinderen hebben, vooral als ze aan bellen of verschuiven werken. Maar tijdens de feestdagen is alles zo speciaal.

Als u het jongleren tussen werk en gezinsleven uitdagt tijdens het feestseizoen, biedt de American Psychological Association enkele tips die u helpen om de last te vergemakkelijken:

  • Sociale verbindingen gebruiken : Accepteer hulp en ondersteuning van vrienden en familie tijdens de feestdagen, of het nu gaat om kinderopvang of hulp bij het opzoeken van geschenken. Dit kan echt helpen om stress te verlichten
  • Stel realistische verwachtingen vast : Bepaal de belangrijkste vakantietaken, prioritiseer ze en neem kleine stappen om ze te bereiken; Minder belangrijke taken kunnen wachten. Realistisch zijn over wat je kunt bereiken is belangrijk
  • Blijf gezond : Als u ervoor zorgt dat u goed eet, oefent en slapen, betekent u dat u beter voorbereid bent - fysiek en mentaal - moet er sprake zijn van een stressvolle situatie. Laat je eigen gezondheid niet achterover in de vakantie staan
  • Praat met je geliefden over vakantieplannen en tradities : Als je een werkende moeder bent tijdens de feestdagen, kan het moeilijk zijn om traditionele tradities te volgen, maar waarom niet nieuwe? Communiceren met familie en vrienden over uw plannen kan helpen om ervoor te zorgen dat u de beste kerstmis hebt.

Hartelijk dank aan Suzanne Falck en Katia Sindali voor het delen van hun ervaringen.

Gelukkige vakantie vanaf Medical-Diag.com !

3 lessons on success from an Arab businesswoman | Leila Hoteit (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Medische praktijk