Bij vrouwen kan leeftijdgerelateerde cognitieve afname eerder beginnen dan we denken


Bij vrouwen kan leeftijdgerelateerde cognitieve afname eerder beginnen dan we denken

Met onze leeftijd beginnen onze cognitieve vaardigheden langzaam te verslechteren. Leeftijdgerelateerde cognitieve afname is een normaal proces dat, zoals nieuw onderzoek suggereert, eerder kan starten dan we eerder dachten.

Een nieuwe studie suggereert dat bij vrouwen de cognitieve afname in midlife kan starten.

Naarmate mensen langer leven gaan, is het steeds belangrijker om leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang te begrijpen.

In 2030 zal de bevolking van mensen in de Verenigde Staten ouder dan 65 jaar naar verwachting met 2000 toenemen, met 72 miljoen.

Er is een gebrek aan overeenstemming over de exacte leeftijd wanneer de cognitieve afname begint te gebeuren. Sommige onderzoekers beweren dat cognitie al in de jaren 30 begint te vertragen, terwijl anderen naar de leeftijden van 55, 60 of zelfs 70 hebben aangeduid als markering van het begin van het proces.

Een team van onderzoekers van de Universiteit van Californië, Los Angeles (UCLA), stelde de bestaande bewijzen op cognitieve achteruitgang van vrouwen in midlife aan het onderzoeken. Hun studie suggereert dat, tenminste bij vrouwen, de cognitieve afname misschien eerder begint dan eerder gedacht werd.

De studie auteurs zijn Arun Karlamangla, Mei Hua Huang, WeiJuan Han, en Gail Greendale van UCLA, en Margie Lachman van de Brandeis Universiteit in Waltham, MA.

Zij wijzen erop dat eerdere studies op dit gebied misschien niet de zogenaamde praktijkeffecten hebben verantwoord. Dit gebeurt wanneer herhalingstests in dezelfde personen de resultaten beïnvloeden, die soms de effecten van de overgang van de menopauze kunnen beïnvloeden.

De resultaten van de nieuwe studie werden gepubliceerd in het tijdschrift PLoS One .

Het analyseren van cognitieve achteruitgang bij vrouwen in het middelbare leven

Karlamangla en team keken naar de gegevens die zijn verzameld in de studie van vrouwengesondheid over de natie (SWAN) - een community-based longitudinale observatie studie van vrouwen van middelbare leeftijd.

SWAN verzamelde gegevens over de cognitieve vaardigheden van 2.709 gezonde vrouwen tussen de 42 en 52 jaar.

Van deze vrouwen hadden 80 procent hun cognitieve vaardigheden getest bij drie of meer bezoeken. De meta-analyse uitgevoerd door Karlamangla en team gebruikte de derde cognitieve test als hun basislijn.

Verschillende vrouwen werden dan uitgesloten vanwege gezondheidsproblemen of locatie, waardoor een steekproef van 2.124 vrouwen, die 10 jaar na de menopauze klinisch gevolgd werden.

De tests die binnen SWAN zijn uitgevoerd, omvatten jaarlijkse verwerkingssnelheidstests, verbale episodische geheugen - zowel onmiddellijk als vertraagd - en werkgeheugen.

De meta-analyse beoogde de effecteffecten te verminderen, evenals de effecten van de overgang van de menopauze, door gebruik te maken van de derde cognitieve test als uitgangspunt, waarbij de gemiddelde leeftijd 54 jaar was en de meeste vrouwen na de menopauze waren.

In totaal analyseerde de studie de resultaten van 7.185 cognitietests met een gemiddelde follow-upperiode van 6,5 jaar.

De meta-analyse is aangepast voor oefeningen, geheugenretentie, menopauze symptomen en andere covariaten.

Vrouwencognitie daalde met ongeveer 5 procent

De analyse bleek sterk bewijs van vroegtijdige cognitieve afname van vrouwen van middelbare leeftijd.

Na aanpassing voor de bovengenoemde variabelen daalden de cognitietesten die eerder werden verzameld door de SWAN-test in twee van de vier cognitietests.

Over het geheel genomen is de cognitieve scherpte van vrouwen in de periode van 10 jaar verslechterd met gemiddeld 4,9 procent.

Cognitieve snelheid daalde met een gemiddelde van 0,28 procent per jaar.

Specifiek, de snelheid van perceptie en reactie - die de cognitieve verwerkingssnelheid bespreken - is om de 2 jaar gedaald met ongeveer 1 procent en het verbale geheugen verdwijnt gemiddeld 5 procent per 5 jaar.

De auteurs concluderen:

Deze studie levert goed nieuw bewijs van cognitieve veroudering bij vrouwen in het midlife, met significante longitudinale dalingen in zowel verwerkingssnelheid als verbaal geheugen. In tegenstelling tot eerdere longitudinale studies in midlife die gebaseerd waren op 3 of minder cognitiebeoordelingen en niet adequaat kunnen rekenen op de effecten van de praktijk, hebben we maximaal 6 jaarlijkse of tweejaarlijkse evaluaties geanalyseerd, waardoor we het effect van effecteffecten kunnen minimaliseren en de dalingen ontmaskeren."

De auteurs erkennen echter dat er meer onderzoek nodig is om de factoren die deze dalingstarieven aandrijven te identificeren, evenals interventies te ontwikkelen die cognitieve veroudering vertragen.

Leer hoe aerobische oefening de ouderdom van cognitie kan verbeteren.

Prejudice & Discrimination: Crash Course Psychology #39 (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Gepensioneerden