Decaf kan uw slechte cholesterolgehalte verhogen met maximaal 10%


Decaf kan uw slechte cholesterolgehalte verhogen met maximaal 10%

Volgens een recente studie, als u per dag drie à zes kopjes koffie met cafeïne drinkt, kan uw slechte cholesterolgehalte per dag 8-10 procent oplopen. De drie tot zes kopjes per dag verhogen de productie van een schadelijk vetzuur met 18%, dit vetzuur is een belangrijke factor in de productie van slecht cholesterol.

Dr. Robert Superko, het centrum van Fuqua Heart en het Piedmont-Mercer Center for Health, Atlanta, Georgia, presenteerde zijn bevindingen aan de American Heart Association wetenschappelijke bijeenkomsten in Dallas, Texas.

Dr Superko zei: "Deze resultaten zijn zeer verrassend en zijn nog nooit eerder gerapporteerd voor koffieconsumptie. Anders dan mensen denken aan vele jaren, geloof ik dat het niet cafeïne is, maar cafeïnehoudende koffie die hartfactoren risicofactoren kan bevorderen die een groeiend hart zijn -gezondheidsrisico.?

Het onderzoek werd gefinancierd door de National Institutes of Health.

In deze studie werden 187 koffiedrankers in twee groepen ingedeeld (ze werden drie maanden gecontroleerd). Een groep dronk cafeïnehoudende koffie terwijl de andere groep gedecaffineerd gedronken heeft. Ze dronken allemaal van drie tot zes kopjes per dag. Al de drankjes waren huisgemaakte zwarte koffie (geen melk).

De groep op decaf had een 18% toename van vetzuur in hun bloed, waardoor de toename van slecht cholesterol wordt aangewakkerd. Ze hadden ook meer ApoB in hun bloed - dit is geassocieerd met slecht cholesterol.

Vette mensen liepen beter op decaf

Voor degenen die decaf hebben, varieerde het niveau van goed cholesterol (HDL2) volgens hun gewicht. De dikke mensen ervaren verhoogde niveaus van HDL2, terwijl mensen van normaal gewicht hun niveaus dalen met 30%.

Dr. Superko zei: "Dit illustreert een concept dat erg belangrijk wordt in de geneeskunde, de individualisering van de behandeling. Het is belangrijk voor het publiek om te beseffen dat één dieet of een geneesmiddel niet de optimale behandeling voor elke patiënt is."

Dr. Superko zei dat mensen die slechts 1 kop koffie per dag hebben, niet genoeg verbruiken om relevante veranderingen in hun cholesterolgehalte te ervaren.

Hij voegde eraan toe dat overgewicht mensen nog steeds beter op de koffein kunnen zijn dan de caffeinated door de voordelen voor hun goede cholesterol.

Veel factoren kunnen invloed hebben op uw cholesterolgehalte:

1. Uw genetische make-up.

2. De hoeveelheid oefening die u doet.

3. Uw dieet.

Als u veel lichaamsbeweging doet, behoud een goed lichaamsgewicht voor uw lengte en eet wijs, uw kansen op goede cholesterolgehalten zijn veel groter.

Redacteur: Medical-Diag.com

Romeo and Juliet Audiobook by William Shakespeare (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders