Vet visverbruik vermindert het risico op nierkanker met 44%


Vet visverbruik vermindert het risico op nierkanker met 44%

Als u vette vis, zoals zalm of sardines meer dan een keer per week eet, is uw kans op nierkanker 44% minder dan een persoon die geen vette vis eet, aldus onderzoekers van het Karolinska Institutet, Stockholm, Zweden.

U kunt lezen over deze studie in de Journal of the American Medical Association , 20 september issue.

De 15-jarige studie van 61.433 vrouwen vergeleken lean vis tot vet vis consumptie, en de link naar nierkanker (nier). De vrouwen beantwoordden een vragenlijst over hun eetgewoonten in 1987 en dan weer in 1997. Ze werden in 2004 opgevolgd.

De volgende werden geklasseerd als vetvissen:

-- Zalm

- Haring

- Makreel

-- Meer forel

- Sardines

- Albacore Tonijn

- Visgerechten (Garnalen / Garnalen, Kreeft, Kreeft)

De volgende zijn geklasseerd als magere vis:

Kabeljauw

Schelvis

Hake

Pollock

Schol

Citroenzool

Griet

Tarbot

Zwarte zool

straal

Doornhaai

Haai

150 vrouwen ontwikkelden nierkanker gedurende die periode van 15 jaar (1987-2005). Vrouwen die minstens eenmaal per week vetvissen hebben gebruikt, waren significant minder kans om nierkanker te ontwikkelen dan die die nooit vet vis hebben gegeten, aldus de onderzoekers. Degenen die minstens een keer per week mager vis hebben verbruikt, waren niet beter af.

De onderzoekers schreven: "In deze grote populatie-gebaseerde cohort met gegevens over langdurig dieet vonden we dat vrouwen die één of meer porties vetvissen per week hadden, een statistisch significant 44% lager risico op RCC (niercelcarcinoom) hadden in vergelijking met Bij vrouwen die geen vis hebben verteer. Vrouwen die een consistent langdurig consumptie van vetvissen op basis van de basis hadden en 10 jaar later hadden een statistisch significant 74 procent lager risico.

De onderzoekers concluderen dat frequente consumptie van vette vis het risico op niercelkanker kan verminderen als gevolg van een hogere inname van eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur, evenals vitamine D (alles in overvloed in visolie).

Vette vis heeft veel hogere niveaus van omega-3 vetzuren en vitamine D dan mager vis, aldus de wetenschappers.

Naar schatting zijn er ongeveer 208.500 gevallen van nierkanker wereldwijd dit jaar en 101.900 nierkanker sterfgevallen. In de VS worden dit jaar 39.000 nieuwe zaken geraamd en 10.700 sterfgevallen (Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek en de Amerikaanse Kankervereniging) .

Langdurig vet visverbruik en niercelcarcinoom incidentie bij vrouwen

Alicja Wolk, DMSc; Susanna C. Larsson, MSc; Jan-Erik Johansson, MD, PhD; Peter Ekman, MD, PhD

JAMA . 2006; 296: 1371-1376.

Klik hier om abstract online te bekijken

Redacteur: Medical-Diag.com

Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Video Medische En Professionele 2020).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders