Puistjes: waarom gebeuren ze?


Puistjes: waarom gebeuren ze?

Blackheads, whiteheads en cysten zijn allerlei puistjes, maar wat maakt ze uit elkaar?

Een puistje is een kleine pustule of papule. Pimples ontwikkelen wanneer talgklippen, of olieklippen verstopt raken en besmet worden, wat leidt tot gezwollen, rode laesies gevuld met pus.

Ook bekend als plekken of zits, zijn puistjes een onderdeel van acne. Ze vinden het meest waarschijnlijk rond puberteit, maar ze kunnen op elk moment gebeuren.

Tijdens puberteit verandert de hormoonproductie. Dit kan ervoor zorgen dat de talgklieren, die zich aan de basis van haarfollikels bevinden, overactief worden. Als gevolg hiervan zijn puistjes het meest waarschijnlijk tijdens de tienerjaren en rond de menstruatie, voor vrouwen.

Pimples hebben meestal invloed op het gezicht, de rug, de borst en de schouders. Dit komt doordat er talrijke talgklippen in deze gebieden van de huid zijn.

Acne vulgaris, de belangrijkste oorzaak van puistjes, treft meer dan 80 procent van de tieners. Na de leeftijd van 25 jaar treft het 3 procent van de mannen en 12 procent van de vrouwen.

    Hier zijn enkele belangrijke punten over puistjes. Meer detail staat in het hoofdartikel.

    • Pimples variëren in ernst, van blackheads tot cysten.
    • Ze gebeuren als de talgklieren actiever worden, dode huidcellen verstoppen de poriën, en soms ontstaat een infectie.
    • Pimples komen vaak voor in adolescentie, maar ze kunnen mensen op elke leeftijd beïnvloeden.
    • Er is niet genoeg bewijs om te bevestigen dat een bepaald voedsel acne veroorzaakt, maar het volgen van een gezond dieet kan het risico verminderen.

types

Er zijn verschillende soorten puistjes, en ze hebben verschillende tekenen en symptomen:

whiteheads : Ook bekend als een gesloten comedo, dit zijn kleine puistjes die onder de huid blijven. Ze verschijnen als een kleine vleeskleurige papule.

Mee-eters : Ook bekend als een open comedo, deze zijn duidelijk zichtbaar op het oppervlak van de huid. Ze zijn zwart of donkerbruin, door de oxidatie van melanine, het pigment van de huid.

Sommige mensen denken erin dat ze door vuil worden veroorzaakt door hun kleur en hun gezichten krachtig schrobben. Schrobben helpt niet. Het kan de huid irriteren en andere problemen veroorzaken.

papules : Dit zijn kleine, solide, afgeronde hobbels die uit de huid voortkomen. Ze zijn vaak roze.

puisten : Dit zijn puistjes vol pus. Ze zijn duidelijk zichtbaar op het oppervlak van de huid. De basis is rood en de pus staat op de top.

knobbeltjes : Deze hebben een soortgelijke structuur aan papules, maar ze zijn groter. Ze kunnen pijnlijk zijn en zijn diep in de huid ingebed.

cysten : Deze zijn duidelijk zichtbaar op het oppervlak van de huid. Ze zijn gevuld met pus en zijn meestal pijnlijk. Cysten veroorzaken vaak littekens.

Waarom gebeurt er puistjes?

Pimples gebeuren wanneer poriën verstopt raken met sebum en dode huid. Soms leidt dit tot infectie en ontsteking. Waarom beïnvloeden ze sommige mensen meer dan anderen is grotendeels onbekend.

De talgklippen en puistjes

De talgklippen zijn kleine huidklieren die sebum, een wasachtige of olieachtige stof afscheiden die de huid en het haar smeren.

Sebaceous klieren zijn gevonden in de poriën van onze huid, over het hele lichaam, behalve de palmen van de handen en zolen van de voeten. Er zijn meer talgklippen op het gezicht en hoofdhuid dan elders.

Aangezien de klieren buikspieren in de poriën produceren, groeien nieuwe huidcellen voortdurend en worden de buitenste lagen van de huid gestort.

Soms worden dode huidcellen niet vergoten. Ze blijven in de poriën en worden vastgehouden door de kleverige sebum, waardoor een verstopping in de porie wordt veroorzaakt.

Pore-blokkering komt eerder voor tijdens de puberteit, aangezien de talgklippen op dit moment meer sebum produceren.

Bacteriële infectie

Waar sebum en dode huidcellen accumuleren en blokkeren, stimuleert dit de groei van ongewenste bacteriën, inclusief Propionibacterium acnes (P. acnes) , Een langzame groeiende bacterie die verband houdt met acne.

Propionibacterium acnes Bestaat onschadelijk op onze huid, maar als de voorwaarden juist zijn, kan het sneller reproduceren en een probleem worden. De langzaam groeiende bacterie voedt de sebum uit en produceert een stof die een immuunrespons veroorzaakt. Dit leidt tot ontsteking van de huid en vlekken.

Hoewel puistjes gerelateerd zijn aan bacteriële infectie, zijn ze niet besmettelijk. Eén persoon kan geen puistjes van een andere halen.

Risicofactoren

Het is onduidelijk precies waarom sommige mensen meer gevoelig zijn voor puistjes dan anderen. Hormoonfluctuatie en genetische factoren kunnen een rol spelen, omdat acne vaak in families loopt, maar sommige andere factoren zijn mogelijk.

Goede en slechte bacteriën

Zacht wassen kunnen infectie voorkomen, maar schrobben kan puistjes erger maken.

Net als in de darm hebben we "goede" bacteriën die beschermen tegen ziekte en "slechte" bacteriën die ziekte veroorzaken, wetenschappers hebben gesuggereerd dat hetzelfde wel waar kan zijn voor de huid.

Onderzoekers aan de Washington University School of Medicine identificeerden twee unieke stammen van P. acnes In de huid van 20 procent van de mensen met puistjes, terwijl degenen met een gezonde huid de neiging hebben om deze stammen niet te bezitten. bron

Een andere stam van P. acnes Had het tegenovergestelde effect. Mensen met puistjes hadden de neiging om deze stam niet te hebben, maar die met een gezonde huid hadden het.

Dit kan aangeven dat bepaalde soorten bacteriën de ernst en de frequentie van puistjes bepalen. De onderzoekers suggereren dat deze bacteriën ook kunnen interageren met verschillende factoren, zoals hormoon- en talggehalten. Zij roepen op voor meer onderzoek.

Schimmelinfecties

Acne-type breakouts zijn ook gekoppeld aan gistinfecties.

Pityrosporum, ook bekend als malassezia of folliculutis, gebeurt wanneer een pityrosporum gist de haarfollikels binnentreedt en vermeerdert, waardoor een jeukende uitbarsting van kleine, jeukende, afgeronde puistjes wordt veroorzaakt die op acne lijkt. Het komt vooral voor op de bovenste borst, schouders en bovenrug, maar het kan ook het gezicht beïnvloeden.

De meeste mensen hebben deze gist op hun huid, maar als te veel ontstaat, kan het een probleem veroorzaken. Het kan zowel mannen als vrouwen van jong tot middelbaar zijn.

Vochtige, zachte omgevingen, kleding van synthetische vezels en het gebruik van vette huidproducten kunnen dit allemaal slechter maken.

De aandoening is gebruikelijk bij adolescenten, waarschijnlijk door verhoogde talgklieractiviteit. Het is niet hetzelfde als acne, maar het is vaak verward met het.

Antibiotica die gewoonlijk gebruikt worden voor acne kan ook de conditie erger maken, omdat ze de bacteriën onderdrukken die de gist anders zouden besturen. Antifungale behandeling is nodig bij malassezia.

Testosteron gevoeligheid

Onderzoekers hebben een verband gevonden tussen acne puistjes en hogere niveaus van testosteron en andere androgenen, de "mannelijke" hormonen die ook bij lagere niveaus bij vrouwen voorkomen.

Hogere testosteronniveaus lijken een grotere activiteit in de talgklieren te veroorzaken, wat resulteert in meer verstopte poriën en hogere kans op acne.

Dieetfactoren

De rol van dieet in acne is onduidelijk, maar omdat een gezond, evenwichtig, dieet bekend is om goede gezondheid te bevorderen, kunnen sommige voedingsfactoren de kans op acne of puistjes beïnvloeden.

Niet alle vetten uit het dieet verwijderen. Gezonde vetten van noten, zaden en olijfolie kunnen helpen bij ontsteking.

Vitamines A, D en E zijn allemaal bekend om een ​​rol te spelen bij het behoud van een gezonde huid, zodat het mogelijk is dat een voldoende aanbod van deze vitaminen kan voorkomen dat acne voorkomt.

Melkverbruik is geassocieerd met acne. Als melk een rol speelt, kan dit het gevolg zijn van de hormonen in melk. De bevindingen zijn echter onvoldoende.

Er is vaak gezegd dat suiker en chocolade trigger acne, maar onderzoeksresultaten hebben dit niet ondersteund.

Studies hebben een laag glycemische index (GI) dieet met een lager niveau van insuline in het bloed gekoppeld, lagere androgeengehalten en een verminderde kans op acne.

De resultaten zijn echter niet afdoende. Bovendien kan het pleiten voor een laag GI dieet mensen ontmoedigen om genoeg volkoren en andere gezonde voeding te consumeren die nuttige voedingsstoffen kan leveren.

Hoewel acne is gerelateerd aan sebum productie, het vermijden van alle vet in het dieet is niet raadzaam. Gezonde meervoudig onverzadigde en enkelvoudige onverzadigde vetten zijn nodig voor belangrijke lichamelijke functies. Een vetvrij of zeer vetgehalte dieet kan de huid uitdrogen en het lichaam ertoe stimuleren om de productie van talg te verhogen.

Een goede inname van vetten van noten, zaden en olijfolie kan helpen door de ontsteking in de gaten te houden, het lichaam te ondersteunen bij het behoud van gezonde bloedsuikerspiegels en het behoud van een goede huidvochtigheidsniveaus om een ​​effectieve barrière en immuunrespons te bieden om bacteriële infectie.

Volgens de Amerikaanse Academie van Dermatologie (AAD), "Er zijn niet genoeg gegevens om dieetveranderingen aan te bevelen voor acnepatiënten."

Als de voedingsveranderingen een rol spelen bij acnebehandeling, suggereren de AAD dat dit als een "aanvulling op bewezen acnebehandelingen" moet zijn, in plaats van als enige behandeling. Zij suggereren dat individuen zichzelf controleren om te zien wat een uitbraak kan veroorzaken.

Tips zijn onder meer:

  • Het houden van een voedsel dagboek, en het delen met een dermatoloog
  • Wachten op 12 weken na het uitsnijden van een bepaald voedsel, omdat het tijd kan duren om de impact te zien
  • Doorgaan met een regelmatige behandeling met acne terwijl u dieet verandert

Sommige medische aandoeningen verhogen ook de kans op puistjes, bijvoorbeeld polycystisch ovarium syndroom (PCOS).

Aangezien acne lijkt te zijn op een complexe interactie van voedingsstoffen, hormonen en andere factoren, is het moeilijk om precies te bepalen wat de puistjes veroorzaken te verergeren.

Als acne en puistjes de kwaliteit van leven en zelfbeeld beïnvloeden, kan een arts of dermatoloog vaak helpen.

Acne Vulgaris and Extracting large Whiteheads - Part 1 (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Medische praktijk