Hoofdpijn: oorzaken, behandeling en types


Hoofdpijn: oorzaken, behandeling en types

Hoofdpijn is een van de meest voorkomende medische klachten; De meeste mensen ervaren ze op een bepaald moment in hun leven. Ze kunnen iedereen beïnvloeden ongeacht leeftijd, ras en geslacht.

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) meldt dat bijna elke helft van alle volwassenen wereldwijd in een bepaald jaar hoofdpijn zal ondervinden.

Hoofdpijn kan een teken zijn van stress of emotionele nood, of het kan het gevolg zijn van een medische aandoening, zoals migraine of hoge bloeddruk, angst of depressie. Het kan leiden tot andere problemen. Mensen met chronische migrainehoofdpijn, bijvoorbeeld, kunnen het moeilijk vinden om regelmatig werk of school bij te wonen.

Hoofdpijn veroorzaakt

Hoofdpijn is een wereldwijde klacht.

Hoofdpijn kan zich voordoen in elk deel van het hoofd, aan weerszijden van het hoofd of op slechts één plaats.

Hoofdpijn kan uit het hoofd van het hoofd uitstralen of een vezelachtige kwaliteit hebben. Ze kunnen scherp, kloppend of saai zijn, verschijnen geleidelijk of plotseling. Ze kunnen duren van minder dan een uur tot meerdere dagen.

Er zijn verschillende manieren om hoofdpijnen te definiëren. De International Headache Society (IHS) categoriseert hoofdpijn als primaire, wanneer ze niet worden veroorzaakt door een andere aandoening, of secundair, wanneer er een verdere onderliggende oorzaak is.

Primaire hoofdpijn

Primaire hoofdpijn zijn stand-alone ziekten die direct veroorzaakt worden door de overactiviteit van of problemen met structuren in het hoofd dat pijngevoelig is.

Dit omvat de bloedvaten, spieren en zenuwen van het hoofd en de nek. Zij kunnen ook voortvloeien uit veranderingen in chemische activiteit in de hersenen.

Gewone primaire hoofdpijn omvatten migraine, cluster hoofdpijn en spanning hoofdpijn.

Secundaire hoofdpijn

Secundaire hoofdpijn zijn symptomen die zich voordoen wanneer een andere aandoening de pijngevoelige zenuwen van het hoofd stimuleert. Met andere woorden, de hoofdpijn symptomen kunnen worden toegeschreven aan een andere oorzaak.

Een breed scala van verschillende factoren kan leiden tot secundaire hoofdpijn.

Deze omvatten:

Het eten van iets heel koud kan leiden tot een "hersenvries".

  • Alcohol geïnduceerde kater
  • hersentumor
  • bloedproppen
  • Bloeden in of om de hersenen
  • "Hersenvries" of ijs hoofdpijn
  • koolstofmonoxidevergiftiging
  • hersenschudding
  • uitdroging
  • glaucoma
  • Tandenmalen 's nachts
  • influenza
  • Overmatig gebruik van pijnstillers, bekend als rebound hoofdpijn
  • paniekaanvallen
  • beroerte

Aangezien hoofdpijn een ernstig aandoening kan zijn, is het belangrijk om medisch advies te vragen als ze ernstiger, regelmatiger of aanhoudend worden.

Bijvoorbeeld, als een hoofdpijn pijnlijker en ontwrichtend is dan de vorige hoofdpijn, verslechtert of verslaagt met medicijnen of wordt gepaard met andere symptomen zoals verwarring, koorts, zintuiglijke veranderingen en stijfheid in de nek, moet een arts onmiddellijk worden gecontacteerd.

Hoofdpijn types

De symptomen van een hoofdpijn kunnen afhankelijk zijn van het type.

Spanning hoofdpijn

Spanning hoofdpijn is de meest voorkomende vorm van primaire hoofdpijn. Zulke hoofdpijn beginnen meestal langzaam en geleidelijk in het midden van de dag.

De persoon kan zich voelen:

  • Alsof ze een strakke band om het hoofd hebben
  • Een constante, dowwe pijn aan beide kanten
  • Pijn verspreid naar of van de nek

Spanningshoofdpijn kan episodisch of chronisch zijn. Episodische aanvallen zijn meestal een paar uur lang, maar kunnen enkele dagen duren. Chronische hoofdpijn komt voor 15 of meer dagen per maand voor een periode van tenminste 3 maanden voor.

migraine

Een hoofdpijn van een migraine kan meestal alleen maar aan de ene kant van het hoofd een pulserende, pijnlijke pijn veroorzaken. De pijn kan gepaard gaan met:

  • Wazig zicht
  • ijlhoofdigheid
  • misselijkheid
  • Zintuiglijke stoornissen bekend als auras

Migraine is de tweede meest voorkomende vorm van primaire hoofdpijn en kan een significant effect hebben op het leven van een individu. Volgens de WHO is migraine de zesde grootste oorzaak van de verloren dagen door invaliditeit wereldwijd. Een migraine kan van een paar uur tot tussen 2 en 3 dagen duren.

Rebound hoofdpijn

Rebound of medicatie-overgebruik hoofdpijn stammen van een overdreven gebruik van medicatie om hoofdpijn symptomen te behandelen. Zij zijn de meest voorkomende oorzaak van secundaire hoofdpijn. Ze beginnen meestal vroeg in de dag en blijven door de hele dag door. Zij kunnen verbeteren met pijnstillers, maar verergeren wanneer de effecten ervan afdragen.

Samen met de hoofdpijn zelf kan rebound hoofdpijn veroorzaken:

  • nek pijn
  • rusteloosheid
  • Een gevoel van nasale congestie
  • Verminderde slaapkwaliteit

Rebound hoofdpijn kan een aantal symptomen veroorzaken, en de pijn kan elke dag anders zijn.

Clusterhoofdpijn

Cluster hoofdpijn duurt meestal tussen 15 minuten en 3 uur, en komen voor een periode van weken tot maanden plotseling een keer per dag tot acht keer per dag voor. In tussen clusters kunnen er geen hoofdpijn symptomen zijn, en deze hoofdpijnvrije periode kan maanden tot jaren duren.

De pijn veroorzaakt door cluster hoofdpijn is:

  • eenzijdig
  • erge, ernstige
  • Vaak beschreven als scherp of brandend
  • Typisch gelegen in of rond één oog

Het getroffen gebied kan rood en gezwollen worden, het ooglid mag druppelen en de neusdoorgang op de aangetaste kant kan verstopt raken.

Thunderclap hoofdpijn

Dit zijn plotselinge, ernstige hoofdpijn die vaak beschreven worden als de 'ergste hoofdpijn van mijn leven'. Ze bereiken maximale intensiteit in minder dan een minuut en duurt langer dan 5 minuten.

Een thunderclap hoofdpijn is vaak ondergeschikt aan levensbedreigende aandoeningen, zoals intracerebrale hemmorhage, cerebrale veneuze trombose, gebroken of ontbroken aneurysma's, reversibel cerebraal vasoconstrictiesyndroom (RVS), meningitis en hypofyse. Daarom moeten mensen die deze plotselinge, ernstige hoofdpijn ervaren onmiddellijk medische evaluatie vragen.

Hoofdpijn diagnose en behandeling

Een arts zal meestal in staat zijn om een ​​bepaald type hoofdpijn te diagnosticeren door een beschrijving van de aandoening, het type pijn en het tijdstip en patroon van aanvallen. Als de aard van de hoofdpijn complex blijkt te zijn, kunnen tests worden uitgevoerd om ernstige oorzaken te elimineren.

Verdere tests kunnen omvatten:

  • bloedtesten
  • röntgenstralen
  • Hersenscans, zoals CT en MRI

De meest voorkomende manieren om hoofdpijn te behandelen zijn rust en pijnstillende medicatie. Generieke pijnstillende medicatie is beschikbaar in de counter (OTC), of artsen kunnen preventieve medicatie voorschrijven, zoals tricyclische antidepressiva, serotonine receptor agonisten, anti-epileptische medicijnen en bètablokkers.

Het is belangrijk om het advies van de dokter te volgen omdat overmatig gebruik van pijnstillende medicijnen kan leiden tot hoofdpijn. De behandeling van rebound hoofdpijn omvat het verminderen of stoppen van pijnstillende medicatie. In extreme gevallen kan een kort ziekenhuisverblijf nodig zijn om veilig en effectief op te treden.

Hoofdpijnverligting en zelfverzorging

Een aantal stappen kan worden genomen om het risico op hoofdpijn te verminderen en de pijn te vergemakkelijken als ze zich voordoen:

  1. Breng een warmtepakkie of ijspak aan je hoofd of nek aan, maar vermijd extreme temperaturen.
  2. Vermijd stressors waar mogelijk en ontwikkel gezonde coping strategieën voor onvermijdelijke stress.
  3. Eet regelmatige maaltijden, zorg ervoor dat u stabiele bloedsuiker handhaaft.

Een warme douche kan helpen, hoewel in een zeldzame toestand de blootstelling aan hete water hoofdpijn kan veroorzaken. Regelmatig oefenen en voldoende rust krijgen en regelmatige slaap draagt ​​bij aan de algemene gezondheids- en stressreductie.

Alternatieve hoofdpijnbehandelingen

Acupunctuur is een alternatieve therapie die hoofdpijn kan verlichten.

Verschillende alternatieve behandelingsvormen voor hoofdpijn zijn ook beschikbaar, maar het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen alvorens belangrijke wijzigingen aan te brengen of eventuele alternatieve behandelingsvormen te starten.

Alternatieve benaderingen omvatten:

  • acupunctuur
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Kruiden- en voedingsgezondheidsproducten
  • hypnose
  • meditatie

Onderzoek heeft geen bewijs geleverd om te bevestigen dat al deze methoden werken. Soms kan een hoofdpijn ontstaan ​​door een tekort aan bepaalde voedingsstoffen of voedingsstoffen, in het bijzonder magnesium en bepaalde B-vitamines. Voedingstekorten kunnen het gevolg zijn van een slecht kwaliteit dieet, onderliggende malabsorptie problemen of andere medische aandoeningen.

De WHO wijst erop dat hoofdpijn vaak niet serieus wordt genomen omdat ze sporadisch zijn, de meeste hoofdpijn leidt niet tot de dood, en ze zijn niet besmettelijk.

Zij roepen op dat er meer middelen worden toegewezen voor de behandeling van hoofdpijnstoornissen, vanwege de enorme gezondheidsbelasting die ze vertegenwoordigen.

Hoofdpijn? Oorzaken en Behandeling | Fysiotherapie 4 all (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Ziekte