Vitamine d kan beschermen tegen influenza en andere virussen


Vitamine d kan beschermen tegen influenza en andere virussen

Vitamine D kan helpen bij het verminderen van de incidentie en ernst van virale luchtweginfecties, waaronder influenza, volgens een nieuwe studie uitgevoerd door onderzoekers in het Greenwich Hospital en de Yale University School of Medicine.

De studie, geleid door James R. Sabetta, M., volgde 198 gezonde volwassenen tijdens de herfst en winter 2009-2010. De reden voor de studie was om te bepalen of de dalende concentraties vitamine D in de herfst en winter in een gematigd klimaat een factor kunnen zijn in de seizoensgebonden toename van respiratoire virale infecties zoals de griep.

In de dubbelblinde studie hadden de deelnemers maandelijkse bloedmonsters getekend met behulp van een 25-hydroxyvitamine D-test om de vitamine D-niveaus nauwkeurig te meten. Deelnemers wisten niet dat vitamine D werd gemeten, en de onderzoekers kenden de niveaus niet tot aan het einde van de studie. Alle deelnemers werden gevraagd om een ​​bewijs van een acute luchtweginfectie (nasale congestie, keelpijn en / of hoest met of zonder koorts, koude rillingen, vermoeidheid en algemene malaise) te melden.

Deelnemers die eventuele symptomen meldden werden dezelfde dag op de studieplaats gezien door een van de twee boord gecertificeerde Infectious Diseases investigators. Deelnemers houden een dagboek van symptomen en werden elke 1-3 dagen geroepen gedurende de ziekte om symptomen of symptomen te herzien tot tot asymptomatisch. De duur van elk symptoom, de totale ziekteduur en alle toegediende antimicrobiële stoffen werden geregistreerd.

Van de 18 deelnemers die gedurende de studieperiode vitamine D-niveaus van 38 ng / ml of hoger handhaafden, ontwikkelden slechts drie (16,6%) virale infecties. Van de 180 andere deelnemers ontwikkelden 81 (45%) virale infecties. Degenen met de hogere vitamine D-niveaus hebben ook een duidelijke vermindering van het aantal dagen ziek ervaren.

De gegevens in deze studie suggereren dat aanvulling met vitamine D om een ​​bloedniveau van 38 ng / ml of hoger te bereiken, kan leiden tot een significant gezondheidsvoordeel door de incidentie van virale infecties van de luchtwegen te verminderen. Verdere studies zijn nodig om de effectiviteit van vitamine D-supplementatie in de preventie van specifieke infecties, met inbegrip van influenza, te onderzoeken.

Indoor crowding wordt algemeen gedacht aan bij te dragen tot de influenzapidemieën die elke winter in gematigde zones zien. Influenza-epidemieën treffen echter niet in de zomer in druk werkplaatsen of andere bijeenkomsten, ondanks de aanwezigheid van het virus en een groot aantal niet-immuun-mensen. De lagere vitamine D-niveaus in de winter in gematigde klimaten kunnen bijdragen aan de prevalentie van influenza in de winter.

Niet alleen hebben de bevindingen van dit onderzoek significante gevolgen voor de volksgezondheid, maar kunnen ze ook helpen bij het verklaren van de seizoensgebondenheid van bepaalde infecties en de hogere morbiditeit en sterfte van sommige infecties bij personen die de voorkeur hebben aan een lagere concentratie vitamine D, zoals zwangere vrouwen, Donkere mensen, en zwaarlijvige patiënten.

Vitamine D, die we tot op zekere hoogte krijgen van blootstelling aan natuurlijk zonlicht, heeft effecten op het immuunsysteem. De associatie tussen vitamine D-deficiëntie en gevoeligheid voor infecties van het ademhalingsstelsel is al jaren voorgesteld, en de studie van Dr Sabetta helpt deze associatie te versterken. Het is belangrijk dat de studie een gunstig effect heeft van een concentratie vitamine D, maar iets hoger dan de ondergrens van 30 ng / ml, die thans wordt beschouwd als een voldoende niveau. Vele deskundigen adviseren dagelijks minstens 800 tot 1000 IE vitamine D, vooral tijdens de wintermaanden in noordelijke breedtegraden wanneer beperkt zonlicht de hoeveelheid vitamine die natuurlijk in de huid wordt geproduceerd, vermindert. Vitamine D is ook bekend om de absorptie van calcium aan het lichaam te ondersteunen om osteoporose te voorkomen en is gekoppeld aan cardiovasculaire gezondheid.

De studie, gepubliceerd in het peer-reviewed open access journal PloS ONE , Is hier online beschikbaar.

Bron: Greenwich Hospital

The Immune System Explained I – Bacteria Infection (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Medische praktijk