Alcoholgebruik kan een probleem zijn voor oudere volwassenen


Alcoholgebruik kan een probleem zijn voor oudere volwassenen

Sommige mensen waarvan de drinkgewoonten de jaren en decennia niet veranderen, kunnen vinden dat ze problemen met alcohol krijgen als ze ouder worden - veroudering verlaagt de tolerantie van het lichaam voor alcohol. Een drankje van tijd tot tijd, zoals in de ene leeftijd zal meestal geen schade veroorzaken. Alcohol kan echter een probleem zijn voor oudere volwassenen, vooral als ze bepaalde voorgeschreven medicijnen gebruiken, gezondheidstoestanden hebben, of hun alcoholinname niet controleren.

NIH Senior Health, de VS heeft een richtlijn uitgegeven, genaamd Alcoholgebruik en oudere volwassenen . Het heeft nuttige informatie over het effect van alcohol en invloed op de levensstijl, gezondheid en lichamen van een verouderende mens.

Kenneth R. Warren, Ph.D., waarnemend directeur van het NIH's National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), die het onderwerp ontwikkelde, zei:

Oudere volwassenen kunnen de gevolgen van alcohol, zoals slordige spraak en gebrek aan coördinatie, sneller ervaren dan wanneer ze jonger waren. Als u ouder bent en u drinkt, is het belangrijk om de implicaties die dit voor uw gezondheid, veiligheid, relaties en levensstijl kan hebben, te begrijpen. Het nieuwste onderwerp op NIHSeniorHealth biedt een uitstekend overzicht van deze problemen in een formaat dat is aangepast aan oudere volwassenen.

In het rapport wordt ook uitgelegd hoe veilig het is om te drinken voor de meerderheid van oudere mannen en vrouwen. Het bevat ook voorzorgsmaatregelen die mensen moeten nemen als ze bepaalde medicijnen hebben, evenals hoe u hulp kunt krijgen als drinken een probleem is geworden.

NIH Senior Health schrijft dat een groeiend aantal Amerikaanse senioren internet gebruiken voor gezondheidsinformatie. Meer dan 70% van de senioren zoeken gezondheids- en medische informatie wanneer ze online gaan.

Het rapport, dat NIH zegt, is gebaseerd op het recentste onderzoek naar veroudering en cognitie, bevat korte, leesbare segmenten van informatie die in een aantal formaten kan worden geopend, waaronder diverse grootformaatformaten, open captioned video's En een audio-versie. Extra onderwerpen die binnenkort op de site komen, zijn onder meer langdurige zorg, angststoornis en perifere hartziekte.

Het 2008 Nationaal Survey over drugsgebruik en gezondheid onthulde dat ongeveer 40% van de Amerikanen 65 jaar of meer alcohol consumeren. De meerderheid van hen heeft geen drinkprobleem. Echter, een deel drinken te veel. Een individu kan een drinkprobleem hebben, maar is er niet van bewust. Problemen met alcohol bij ouderen zijn vaker bij mannen dan vrouwen.

Wanneer het menselijk lichaam veroudert, breekt het (langzamer) alcohol langzamer dan het toen het jonger was, wat resulteerde in een hogere gevoeligheid voor de effecten van alcohol. Alcohol blijft veel langer in het lichaam van een senior, in vergelijking met het lichaam van een jongere persoon.

Een mannelijke senior die 150 pond weegt en 1 glas wijn drinkt, heeft een hoger percentage alcohol in zijn bloed dan een 25-jarige man die ook 150 pond weegt en dezelfde hoeveelheid wijn drinkt. Dezelfde vergelijking kan op vrouwen worden toegepast. Een van de redenen hiervoor is dat de hoeveelheid water in onze lichamen daalt als we ouder worden.

Aangezien oudere mensen meer vatbaar zijn voor de effecten van alcohol dan jongere mensen, hebben ze ook een hoger risico op alcoholproblemen, ook al hebben ze hun normale alcoholinname niet meer dan 15 jaar geleden verhoogd.

Het consumeren van alcohol kan bepaalde gezondheidsproblemen erger maken, met name omstandigheden die gemeenschappelijker zijn als we ouder worden. Voorbeelden zijn diabetes, hypertensie (hoge bloeddruk), congestief hartfalen en leverproblemen.

Hoeveel moet ik drinken als ik ouder dan 65 ben?

De richtlijnen van de NIH Senior Health zeggen:

Over het algemeen moeten gezonde mannen en vrouwen ouder dan 65 jaar niet meer dan drie drankjes per dag drinken of in totaal zeven drankjes per week. Meer dan deze hoeveelheden drinken zet mensen in gevaar voor ernstige alcoholproblemen. Mensen kunnen echter binnen deze grenzen problemen hebben. Afhankelijk van hun gezondheid en hoe alcohol ze beïnvloedt, mogen oudere volwassenen minder of minder dan deze grenzen moeten drinken.

Link: "Alcoholgebruik en Oudere Volwassenen"

Bron: National Institutes of Health, NIH Senior Health

Alcoholgebruik van ouderen. (Video Medische En Professionele 2022).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Psychiatrie