Veel jonge amerikaanse volwassenen bedriegen zichzelf over gezondheid, onderzoek


Veel jonge amerikaanse volwassenen bedriegen zichzelf over gezondheid, onderzoek

Veel jonge volwassenen in de VS trekken zichzelf over de gezondheid: negen van de tien mensen zijn van mening dat ze een gezonde levensstijl volgen, maar in de meeste consumptie consumeren ze meestal teveel fastfood, alcohol en suikerachtige dranken, en hebben levensstijl die hen op een hoger risico op beroerte hebben, Volgens een nieuw onderzoek gerapporteerd deze week.

De bevindingen van de enquête, uitgevoerd door de American Stroke Association (AHA), worden nu vrijgegeven om samen te vallen met May American Stroke Month.

In de VS heeft elke 40 seconden iemand een beroerte.

Een beroerte is wanneer een bloedvat dat leidt tot de hersenen of in de hersenen barst of wordt geblokkeerd door een bloedstolsel, waardoor vitaal zuurstofrijk bloed naar de hersenen wordt afgesneden waardoor het weefsel sterft. In ernstige gevallen, slaat paralyse en mensen immobiliseren.

De AHA onderzocht 1.248 Amerikanen van 18 tot 44 jaar over hun houding op het gebied van gezondheid, hun overtuigingen over gezondheidsgedrag en wat ze oefenen en hun risico's op een beroerte.

Volgens deelnemersresponsen zijn 8 van de 10 Amerikanen tussen 25 en 44 jaar van mening dat ze gezonde levensstijl hebben en meer kans hebben om gezond gedrag te oefenen dan in de leeftijdsgroep 18-24.

De bevindingen beklemtonen wat Dr Ralph Sacco, neuroloog en president van de American Heart Association / American Stroke Association (AHA / ASA) beschrijft in een verklaring als een "gevaarlijke disconnectie" tussen wat veel jonge Amerikanen geloven en doen en hoe dat hun effect heeft Risico's op beroerte en andere hart- en vaatziekten.

Hij zei dat het belangrijk was om dit te veranderen, zodat jonge volwassenen de "verband tussen gezond gedrag en een gezond brein en gezond hart" maken.

"Als we niet kunnen helpen jonge volwassenen nu de relevantie van hun acties en hun risico op beroerte morgen, dan kunnen we kijken naar een toename van de beroepsdiagnoses en sterfgevallen in de komende 10 tot 20 jaar," waarschuwde hij.

Door een gezonde levensstijl te volgen, kunnen mensen hun risico op beroerte met 80 procent verminderen in vergelijking met mensen die ongezonde levensstijl volgen, zegt de nieuwe richtlijnen van AHA / ASA in december 2010.

Een gezonde levensstijl betekent het volgen van een laag vetgehalte die hoog in fruit en groente is, waarbij de alcohol- en suikerinname binnen gematigde grenzen wordt gehouden, met regelmatige lichaamsbeweging, niet overgewicht en niet roken.

Hoewel de meeste 18-24 jarigen hebben gezegd dat ze op een rijpe leeftijd willen leven (gemiddeld 98 jaar oud), en voor die tijd een goede gezondheid hebben, geloven een derde van de respondenten dat niet Een ongezonde levensstijl op hun leeftijd zal later hun risico op beroerte beïnvloeden.

Ook kan 18% van die leeftijdsgroep geen risicofactor voor beroerte identificeren (bijv. Roken, slecht dieet, cholesterol, hoge bloeddruk, overgewicht, gebrek aan oefening).

Veel in de 25-44 leeftijdscategorie zei ook dat lang leven met kwaliteit van gezondheid een belangrijk doel was. Deze groep wilde gemiddeld 91 jaar oud zijn. Uit de reacties die zij over hun gezondheidsgedrag hebben gegeven, staan ​​ze beter in de gelegenheid om die leeftijd te bereiken dan de respondenten in de leeftijd van 25 jaar.

Sacco benadrukte het belang om op jonge leeftijd gezond gedrag te beginnen en de middelbare leeftijd in "goede vorm" te betreden. Zijn boodschap aan jonge volwassenen was:

"De investering die u nu in uw gezondheid maakt, heeft een grote uitbetaling als u leeft."

"We willen dat iedereen - vooral jonge mensen - streeft om een ​​beroerte te voorkomen, die iedereen op elk leeftijd kan beïnvloeden," voegde hij eraan toe.

Uit de enquête bleek dat wijsheid over hartgezondheid en hoe het levensstijl beïnvloedt, het lijkt te groeien met de leeftijd:

  • Slechts 22% van de leeftijdsgroep 35-44 zei dat ze niet bezighouden met hart- en vaatziekten en aandoeningen zoals ziekte en hartaanval, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, beroerte en diabetes.
  • Dit komt overeen met 36% van de 25-34 jarigen die zeggen dat ze zich niet zorgen maken over deze voorwaarden.
  • En onder de 18-24-jarigen waren 43% het minst bezorgd over hen.
Maar er was een alarmerende gebrek aan bewustzijn van beroerte risico's als het gaat om zichzelf te denken als het mogelijke slachtoffer: alle drie leeftijdsgroepen zeiden dat zij het minst zorgen maken over beroerte als een bedreiging voor hen persoonlijk.

Sacco zei dat we allemaal zouden moeten erkennen hoe ernstig een beroerte de kwaliteit van het leven kan bedreigen en hoe dat kan worden voorkomen. We moeten verder gaan dan alleen denken over hoe we kunnen overleven en bloeien als we een beroerte hebben, en we moeten ook denken aan het streven naar ideale gezondheid. '

"Streef, overleef en verdriet", is het doel, zei Sacco.

Bron: AHA.

The Green Happiness - Zondag met Lubach (S05) (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Cardiology