Goed nieuws voor vrouwen en banketbakkerijen over de hele wereld, met nieuw onderzoek dat gezondheidsvoordelen uit het eten van meer chocolade laat zien.

Het artikel gepubliceerd in het 18 oktober nummer van het Journal of the American College of Cardiology studeerde meer dan 33.000 Zweedse vrouwen die geen medische geschiedenis hadden van beroerte, hartziekte, kanker of diabetes en waren tussen de 49 en 83 jaar. De dames Voltooide enquêtes op 350+ voedings- en levensstijlindicatoren.

Kortom, in de studie bleek vrouwen met het hoogste chocoladeverbruik gemiddeld gemiddeld twee snoepstaven per week een twintig procent minder kans op beroerte.

Susanna Larsson, universitair hoofddocent in de afdeling voedings-epidemiologie bij het Karolinska-instituut in Stockholm, legt uit:

"Cacao bevat flavonoïden, die antioxidant eigenschappen hebben en oxidatie van lipoproteïne met lage dichtheid kunnen onderdrukken. Dit kan hart- en vaatziekten veroorzaken.

Op sommige manieren is het oude nieuws omdat chocolade, die voor de Maya's waardig en zelfs magisch werd beschouwd, die hem al honderden jaren geleden gebruikt heeft, al aangetoond is om de bloeddruk te verlagen, de insulineregel te verminderen en bloedstolsels te voorkomen. Niettemin met tabak stevig uit het menu en alcohol en koffie nu in de kruisharen als volksgezondheidsvijanden, is het leuk om een ​​traktatie te laten behandelen die ons niet laat denken aan een gruwelijke ziekte of andere, elke keer als we het leuk vinden.

Chocoholics zullen zichzelf nog steeds moeten beheersen met artsen en herinneren ons ook dat het belangrijk is om een ​​evenwichtig dieet te houden en te zeggen dat het onderzoek niet noodzakelijkerwijs betekent dat mensen elke dag chocoladebollen moeten chillen.

Dr. Nieca Goldberg, een cardioloog en medisch directeur van het Joan H. Tisch Centrum voor Vrouwengezondheid in NYU Langone Medical Center in New York weegt in:

"Het is belangrijk om bevindingen zoals deze in context te houden. Deze bevindingen betekenen niet dat mensen chocolade voor broccoli moeten uitwisselen in hun dieet.... Chocolade heeft antioxidanten en anti-oxidanten zijn voordelig voor uw gezondheid. Arteries flexibeler en ze kunnen u helpen bij het weerstaan ​​van de oxidatie van cholesterol. Maar wat als ze deze studie hebben geprobeerd met appelskins of druiven? '

In de studie van 33.000 in totaal hadden 1549 vrouwen een beroerte. De meeste van hen waren ongeveer 1200, waren ischemisch, wat betekent dat het bloedvat in de hersenen is geblokkeerd, een zuurstofgebied hongerd, nog eens 244 waren hemorragisch, wat betekent dat, zoals de naam suggereert dat bloeden optreedt, de rest ongespecificeerd waren.

Het is ook opmerkelijk dat veel chocoladeketens geen fatsoenlijke hoeveelheid cacao bevatten en vooral suikerachtige vethapjes zijn, vooral in de VS, waar chocoladerepen een lager percentage cacao hebben dan de fijnere merken uit bekende chocolade-landen, zoals Zoals Frankrijk, Italië, Zwitserland en België.

Professor Larsson concludeert:

"We hebben geconstateerd dat vrouwen met het hoogste chocoladeverbruik [gemiddeld ongeveer 2,3 ounces per week] een significant 20 procent lager risico hadden dan degenen die nooit of zelden chocolade consumeren. Als donkere chocolade, aangezien het meer van de gunstige flavonoïden bevat, evenals minder suiker..... Er is een bovenkant en een nadeel aan alles. Ik denk niet dat mensen alle chocolade mogen eten, maar wat chocolade in Moderatie kan enig voordeel hebben, "aldus Goldberg. Ze voegde eraan toe dat het belangrijk is om te onthouden dat chocolade veel suiker en vet bevat en ook cafeïne bevat. Dus, als u gevoelig bent voor onregelmatige hartslag of hoge bloeddruk, kan het eten van chocolade die omstandigheden beïnvloeden.

Rupert Shepherd voor Medical-Diag.com.com

WAAROM ETEN VROUWEN CHOCOLADE ALS ZE ONGESTELD ZIJN? | Boobies & Baardjes #6 (Video Medische En Professionele 2024).