Alcoholvrije dagen geven leeftijd om te herstellen, zegt de britse artsen


Alcoholvrije dagen geven leeftijd om te herstellen, zegt de britse artsen

Britse artsen raden aan mannen en vrouwen die drinken moeten twee of drie alcoholvrije dagen per week hebben om de levertijd te herstellen. Het Koninklijk College van Artsen (RCP) zegt dat de overheidsrichtlijnen moeten worden gewijzigd omdat ze betekenen dat dagelijks drinken veilig is.

De RCP heeft deze maand mondeling en schriftelijk bewijsmateriaal gegeven aan het House of Commons Science and Technology Select Committee's onderzoek naar de bewijsgrondslag voor alcoholadvies. Het Select Committee heeft het onderzoek op 18 juli gelanceerd om onder meer te achterhalen of de bewijsstukken en bronnen van wetenschappelijk advies aan de overheid over alcohol kunnen worden verbeterd.

Het huidige overheidsadvies, uitgegeven door de Chief Medical Officers, beveelt aan dat mannen niet regelmatig meer dan 3-4 eenheden alcohol per dag drinken en vrouwen niet regelmatig meer dan 2-3 eenheden per dag moeten drinken. De richtlijn verklaart dat "regelmatig" betekent dat u elke dag of de meeste dagen van de week drinkt, en dat mensen ook na 48 uur een pauze moeten onderbreken "om het lichaam te herstellen.

De RCP zegt dat dit betekent dat het goed is om elke dag of bijna elke dag te drinken. Zij zijn het er niet mee eens en zeggen dat de lever tijd nodig heeft om te herstellen, zelfs van kleine hoeveelheden alcohol. Er is een hoger risico op leverziekte voor mensen die alcohol elke dag of bijna elke dag drinken in vergelijking met mensen die minder vaak drinken, zegt de RCP.

Sir Ian Gilmore, de speciale adviseur van RCP over alcohol schreef onlangs aan de Daily Mail over het belang van beperking van frequentie en hoeveelheid:

"Naast kwantiteit moeten ook veilige alcohollimieten rekening houden met de frequentie. Er is een verhoogd risico op leverziekte voor degenen die dagelijks of bijna dagelijks drinken vergeleken met degenen die periodiek of intermitterend drinken."

Gilmore zei dat de RCP aanbeveelt "een veilige limiet van 0-21 eenheden per week voor mannen en 0-14 voor vrouwen, op voorwaarde dat het totale bedrag niet in één of twee bouts is gedronken en dat er twee tot drie alcoholvrije dagen per week zijn. Deze niveaus zullen de meeste individuen onwaarschijnlijk komen."

In antwoord op de vraag of de bewijsstukken en bronnen van wetenschappelijk advies aan de overheid over alcohol kunnen worden verbeterd, heeft de RCP in zijn schriftelijke bewijzen voor het comité gelooid dat de regering de richtsnoeren zou verbeteren om het bewijs in een aantal beter te kunnen weerspiegelen Van gebieden, zoals:

  • Totale verbruiksniveaus die "veilig" zijn of binnen "verstandige grenzen"
  • Frequentie van alcoholgebruik,
  • De fysiologische effecten van veroudering, en
  • Het evenwicht van de gezondheidsvoordelen van alcoholgebruik voor hartziekte tegen wijdere alcoholgerelateerde gezondheidsklachten.
In zijn brief aan parlementsleden zegt de RCP dat de huidige overheidsdirectie impliceert dat dagelijks drinken weinig risico heeft, maar dit "loopt tegen bewijsmateriaal dat suggereert dat de frequentie van drinken een belangrijke risicofactor is voor de ontwikkeling van alcoholafhankelijkheid en de ontwikkeling van alcoholische lever ziekte".

In de lijst van punten over het bewijs voor het opnemen van alcoholvrije dagen merkt het op:

"Hoewel de mechanismen voor alcoholgerelateerde leverbeschadiging niet volledig worden afgebakend, hebben verdere studies een verhoogd risico op cirrose voor degenen die dagelijks of bijna dagelijks drinken vergeleken met die die periodiek of periodiek drinken."

Een van de studies waarnaar de RCP betrekking heeft, is een Japanse studie waaruit blijkt dat zware drinkers die hun alcohol gedurende 5 tot 7 dagen hebben verbruikt, hogere sterfgevallen hadden dan die die 1 tot 4 dagen consumeren.

In de brief wordt ook verwezen naar een andere studie die in 2009 is gepubliceerd, waarbij blijkt dat de stijging van de leversterfte in het Verenigd Koninkrijk het gevolg was van dagelijks of bijna dagelijks zwaar drinken, niet episodisch of binge drinken en dat dit regelmatige drinkpatroon vroegtijdig herkenbaar is leeftijd".

In de paragraaf over de frequentie van alcoholgebruik komt de brief tot de conclusie dat:

"In de overheidsrichtlijnen moet worden erkend dat gevaarlijk drink twee componenten heeft: de frequentie van drinken en het drinken. Om een ​​van deze componenten te negeren is wetenschappelijk onterecht. Een zeer eenvoudige aanvulling zou dit probleem verhelpen, namelijk een aanbeveling die binnen veilige grenzen van alcohol blijft Verbruik dat mensen drie alcoholvrije dagen per week hebben."

U kunt hier de volledige schriftelijke bewijzen van de RCP naar de LP's lezen.

Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders