Facebook gebruik beïnvloedt stemming anders dan stress en ontspanning


Facebook gebruik beïnvloedt stemming anders dan stress en ontspanning

Onderzoekers hebben de fysieke en psychologische reacties van mensen gemeten terwijl ze Facebook gebruikten, een stressvolle taak uitvoerden of gewoon ontspannen, en vond dat elk van deze activiteiten lijkt een ander effect op stemming en opwinding te hebben. Dr. Maurizio Mauri van het Instituut voor Menselijke, Taal- en Milieukunde aan de IULM-universiteit in Milaan, Italië, en collega's schrijven over hun bevindingen in het peer reviewed journal Cyberpsychologie, Gedrag en Sociaal Netwerken . Een persverklaring over de studie werd eerder deze week vrijgegeven.

In hun achtergrondinformatie leggen de onderzoekers uit dat weinig studies hebben geprobeerd te achterhalen welke aspecten van de sociale netwerkervaring de sites als Facebook zo succesvol maken, hoewel het bekend is dat hun gebruik zowel positieve als negatieve effecten kan hebben.

Voor hun studie hebben zij specifieke psychofysiologische patronen gemeten bij 30 gezonde vrijwilligers tussen 19 en 25 jaar tijdens een drie-minuten blootstelling aan elk van de drie voorwaarden: (1) tijdens het gebruik van Facebook (via hun eigen persoonlijke accounts), (2) tijdens het observeren van een dia Toon van natuurlijke landschappen (een ontspanningstoestand), of (3) tijdens het voltooien van een Stroop-test en wiskundige taak (een stressconditie).

De Stroop-test wordt vaak gebruikt om een ​​stressvolle conditie in experimenten te creëren: je krijgt snel de namen van kleuren (bijvoorbeeld RODE, GELE, BLAUWE) en je moet niet zeggen wat de naam is maar de kleur van de letters (dus Als het woord ROOD in blauw is geschreven, moet u "blauw" zeggen).

De maatregelen omvatten huidconductie, bloedvolumepuls, brainwavepatronen (met behulp van elektroencefalogrammen), spieractiviteit (met behulp van electromyografie), ademhalingsactiviteit en pupilvervulling.

Vanaf februari 2012 heeft Facebook ruim 845 miljoen actieve wereldwijd gebruikers.

Toen ze de resultaten analyseren en vergeleken, vonden de onderzoekers dat het patroon voor Facebook-gebruik significant verschilt van de patronen voor stress en ontspanning. En meer dan dit, vonden ze dat de biologische signalen voor Facebook gebruik overeenkomen met wat ze beschrijven als de "Core Flow State", een vrij nieuw concept, dat gekenmerkt wordt door "hoge positieve valentie en hoge opwinding".

Core Flow is een concept dat pas begint te worden afgebroken in termen van objectieve metingen. Sommige onderzoekers beschrijven het als een staat waar mensen bereiken waarin hun vaardigheden worden uitgedaagd en ze zijn zeer gewekt en genieten van wat ze doen. Anderen zeggen dat het is als een biologisch signaal dat ervoor zorgt dat mensen hun ervaring willen herhalen, en sommige studies hebben gevonden dat de stroom is gekoppeld aan de kwaliteit van de prestaties en de kwaliteit van het leven.

Wat betreft het gebruik van Facebook in deze studie, zagen de onderzoekers dat ze een "optimale ervaring" zijn die mensen waarderen en zoeken. Hoewel de ervaring van de stroming subjectief is, stellen ze voorlopig voor dat het wordt gekenmerkt door "positieve valentie en hoge opwinding", die ze probeerden te beoordelen met een groep maatregelen die in sommige eerder ongepubliceerde studies zijn voorgesteld.

De onderzoekers concluderen dat hun bevindingen het idee ondersteunen dat de succesvolle verspreiding van sociale netwerksites zoals Facebook zou kunnen worden gekoppeld aan een specifieke groep positieve emotionele staten die gebruikers ervaren wanneer ze hun accounts gebruiken.

Zij suggereren dat de studie ook helpt bij het openen van het nieuwe veld van "affectieve computing", die het emotionele landschap van mens-computer interacties onderzoekt.

Volgens comscore is sociale netwerken de meest populaire online activiteit, ongeveer 1,2 miljard gebruikers wereldwijd (200 miljoen meer dan e-mail). Bijna één op 5 minuten wordt online uitgegeven aan social networking, en 75% daarvan is op Facebook.

3 Hour Relaxing Music for Stress Relief. Meditation Music Background for Yoga, Massage, Reiki, Spa (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Psychiatrie