Sneller tempo van eten die geassocieerd wordt met een hogere body mass index


Sneller tempo van eten die geassocieerd wordt met een hogere body mass index

Een nieuwe studie gepubliceerd op bmj.com Constateert dat mensen die snel eten en eten tot op zijn volle tijd drie keer zo groot zijn dat ze te zwaar zijn dan mensen die dat eetgedrag niet delen.

De obesitasepidemie die de geïndustrialiseerde wereld grijpt, is gedeeltelijk het gevolg van eetgedrag die in de laatste decennia drastisch veranderd is. Met de grote beschikbaarheid van goedkoop eten in grotere porties en fastfood, en de verhoogde frequentie van eten, terwijl afgeleid (bijvoorbeeld bij tv), kunnen volwassenen nu genoeg energie verbruiken dat hun lichamen aanzienlijke hoeveelheden vet opslaan.

Professor Hiroyasu Iso (Departement Sociale En Milieuzaken, Graduate School of Medicine, Universiteit Osaka, Japan) en collega's bestudeerden 1.122 Japanse mannen en 2.165 Japanse vrouwen die tussen 2003 en 2006 tussen de 30 en 69 waren. De onderzoekers studeerden de vereniging Onder het tempo van het eten, het eten tot in de volle lengte en overgewicht door het analyseren van gegevens verzameld uit de voedingsgeschiedenis vragenlijsten die door de deelnemers zijn ingevuld.

Uit de onderzoeksresultaten blijkt dat 50,9% van de mannen en 58,4% van de vrouwen aten totdat ze vol waren; 45,6% en 35%, aangegeven dat ze snel aten. Die deelnemers die beweerden dat ze al snel eten hadden en snel eten, hadden een hogere totale energie-inname en een hogere BMI dan die deelnemers die dat gedrag niet delen. In feite waren zowel mannen als vrouwen in de groep "eten tot vol en snel" ongeveer drie keer zo waarschijnlijk om te overwegen dat diezelfde vergelijkingsgroep overgewicht was.

"De combinatie van het twee eetgedrag had een supraadditief effect (additieve interactie) bij overgewicht," concluderen de auteurs. "Omdat het moeilijk is om deze causale effecten in een doorsnede studie te schatten, zullen prospectieve cohort- en interventiestudies Nodig om deze associaties tussen eetgedragpatronen te valideren en overgewicht te zijn."

Elizabeth Denney-Wilson (Universiteit van Nieuw-Zuid-Wales, Australië) en Karen Campbell (Deakin University, Australië) schrijven in een begeleidende redactie dat de bevindingen van Iso en collega's het effect van huidige eetpatronen op de huidige obesitasepidemie benadrukken.

"Klinici moeten erkennen dat gedragsadvies, met behulp van cognitieve therapie, kan helpen bij het beheer van deze agressieve 'eet meer' voedingsomgeving. Het bewijs geeft aan dat volwassenen hun snelheidssnelheid snel kunnen aanpassen en op hun beurt hun energie-inname. Reageren op het volgen van feedback over gevoelens van volheid. Het helpen van patiënten om hun dagelijkse lichamelijke activiteit te verhogen, vermindert de energiebalans verder, "concluderen Denney-Wilson en Campbell.

Het gezamenlijke effect op overgewicht van zelfgemelde gedragingen om snel te eten en te eten tot in de volledige: cross sectional surveillance Y

Koutatsu Maruyama, Shinichi Sato, Tetsuya Ohira, Kenji Maeda, Hiroyuki Noda, Yoshimi Kubota, Setsuko Nishimura, Akihiko Kitamura, Masahiko Kiyama, Takeo Okada, Hironori Imano, Masakazu Nakamura, Yoshinori Ishikawa, Michinori Kurokawa, Satoshi Sasaki, Hiroyasu Iso

BMJ . 337: A2002

doi: 10,1136 / bmj.a2002

Klik hier om de website van de Journal te bekijken

We Love You (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders