Selenium supplementen may harm niet helpen


Selenium supplementen may harm niet helpen

Volgens een recente studie, gepubliceerd Online First in The Lancet , Selenium kan mensen helpen die er niet genoeg van hebben, maar voor de mensen die genoeg hebben om te beginnen, kunnen seleniumaanvullingen hun gezondheid schaden. In de studie blijkt dat het nemen van de supplementen kan resulteren in de ontwikkeling van type 2 diabetes.

Margaret Rayman, van de Universiteit van Surrey, Guilford, Verenigd Koninkrijk, en auteur van de studie legt uit:

"De intake van selenium varieert enorm wereldwijd. Intakes zijn hoog in Venezuela, Canada, de VS en Japan, maar lager in Europa. Selen bevattende supplementen toevoegen aan deze inname, vooral in de VS waar 50% van de bevolking voedingssupplementen kost."

De studie zegt dat selenium een ​​consistent, natuurlijk mineraal is dat aanwezig is in bepaalde voedingsmiddelen en ook in de bodem. Hoge seleniuminname is eerder aangetoond te beschermen tegen bepaalde vormen van kanker, zoals long-, colorectale, blaas- en prostaatkanker. Het is ook bekend om mannelijke vruchtbaarheid te verhogen en positieve effecten op de antivirale functie te hebben.

Lage seleniuminname is gekoppeld aan geheugen- en hersendaling, lage immuunsysteemkwaliteit en een groter risico op overlijden. Studies hebben echter aangetoond dat selenium een ​​laag therapeutisch spectrum heeft en wanneer het te veel wordt geconsumeerd, kan dit leiden tot de ontwikkeling van type 2 diabetes.

De auteurs zeggen dat wereldwijd mensen meer dan voorheen seleniumaanvullingen nemen, omdat ze denken dat het hun kans op kanker en andere dodelijke aandoeningen vermindert en dat de supplementen in grote hoeveelheden zijn verkocht met de overtuiging dat ze veel gezondheidsproblemen helpen.

Onderzoekers stellen dat bewijsmateriaal uit studies sterk verschilde in het feit of seleniumaanvullingen voor de gezondheid gunstig zijn of niet. Rayman zegt dat de mix in resultaten is te wijten aan het feit dat selenium alleen nuttig is als de niveaus bij mensen die de supplementen nemen, laag zijn. Ze zegt dat de meest voordelige factor van de supplementen is geassocieerd met mensen die onvoldoende selenium bloed niveaus hebben.

Rayman voegt toe:

"De cruciale factor die moet worden benadrukt is dat mensen waarvan het bloedplasma selenium al 122 μg / L of hoger is - een groot deel van de Amerikaanse bevolking (het gemiddelde niveau in Amerikaanse mannen is 134 μg / L) - mag geen selen nemen Supplementen. Er zijn echter verschillende gezondheidsvoordelen en geen extra risico voor mensen met een lagere seleniumstatus (plasmaniveau lager dan 122 μg / L), die kunnen profiteren van het verhogen van hun status tot 130 - 150 μg / L Met lage sterfte.

Interview with Dr Rath and Dr Niedzwiecki from 'The Truth About Cancer' documentary (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Medische praktijk