Klein deel van de amerikanen oefenen zeven hart gezonde gewoonten


Klein deel van de amerikanen oefenen zeven hart gezonde gewoonten

Slechts 1,2% van de Amerikanen ontmoette alle 7 cardiovasculaire gezondheids statistieken van 2005 tot 2010, vergeleken met 2% van 1988 tot 1994, meldden onderzoekers deze week in JAMA (Journal of the American Medical Association) . Hoewel sommige factoren zijn verbeterd, zoals rooktarieven, hebben anderen niet, legden de auteurs uit.

Uit onderzoek blijkt dat er een nationaal representatief populatiemonster is opgenomen, dat bij bijna 44.959 volwassenen die ten minste zeven van de aanbevolen cardiovasculaire gezondheidsgedrag van de aanbevolen hartverzekering ontmoetten, hun risico op overlijden aanzienlijk lager was dan die van minder gedrag.

De auteurs voegde eraan toe dat een zeer klein percentage Amerikaanse volwassenen regelmatig alle zeven factoren ontmoeten.

Als achtergrondinformatie schreven de onderzoekers:

"Hart- en vaatziekten (CVD) is de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten [meer dan 800.000, of ongeveer 1 op 3 algemene sterfgevallen / jaar], met de geschatte jaarlijkse directe en algemene kosten van 273 miljard dollar en 444 miljard dollar, respectievelijk"

De AHA (American Heart Association) heeft onlangs zeven aanbevelingen bekend gemaakt om de hart- / cardiovasculaire gezondheid te verbeteren, wat zou leiden tot lagere hart- en vaatverwante sterfgevallen.

Het aanbevolen gedrag (cardiovasculaire gezondheids statistieken) omvat:

  • Niet roken
  • Fysieke activiteit (actief)
  • Bloeddruk onder controle
  • Gezond bloedglucosegehalte behouden
  • Het behoud van gezonde bloedcholesterolniveaus
  • Een gezond lichaamsgewicht behouden
  • Na een gezond en evenwichtig dieet
Quanhe Yang, Ph.D., van de CDC (Centers for Disease Control and Prevention) en het team dat werd vastgesteld om te bepalen wat de trends van deze gezondheids statistieken in de VS waren en hoe ze kunnen beïnvloeden op all-cause en CVD (cardiovasculaire Ziekte) sterfte. Zij studeerden gegevens uit NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey), waaronder 44,959 mensen van 20 jaar en ouder. Er zijn meerdere perioden onderzocht, variërend van 1988 tot eind 2006.

Hieronder staan ​​enkele gegevens van hun bevindingen (1988 tot 2006):

  • Rokenstarieven zijn gestaag gedaald
  • Bloeddrukniveaus zijn niet verbeterd
  • Het cholesterolgehalte van het bloed is niet verbeterd
  • Het aantal mensen dat wenselijke BMI's (lichaamsmassa-indexen) heeft behaald, is gedaald
  • Minder mensen hebben gewenst niveaus van vastende glucose bereikt
  • 2% van de mensen ontmoette alle 7 cardiovasculaire gezondheids statistieken in 1988-1994, tegen 1,2% in 2005-2010
De volgende groepen mensen bleken een groter aantal cardiovasculaire gezondheids statistieken te hebben ontmoet: personen met hogere academische niveaus, niet-Spaanse Kaukasiërs, vrouwtjes en jongere volwassenen van beide geslachten.

De auteurs schreven:

"Tijdens een mediane [middelpunt] van 14,5 jaar follow-up in de NHANES III Linked Mortality File cohort, hadden deelnemers die 6 of meer versus 1 of minder cardiovasculaire gezondheidsmetrieën hadden een 51 procent lager risico op alledaagse sterfte, een 76 procent lager risico op CVD-sterfte en een 70 procent lager risico op IHD-sterfte. Bovendien bleek dat er een groter aantal cardiovasculaire gezondheidsmetrieën is geassocieerd met een lager risico op alle kankersterfte."

Volgens hun analyse hebben de jongere deelnemers een proportioneel veel lager langdurig risico op voortijdige CVD-dood als ze voldoen aan alle cardiovasculaire gezondheids statistieken.

De onderzoekers voegde toe:

"Samenvattend wijzen onze bevindingen erop dat de aanwezigheid van een groter aantal cardiovasculaire gezondheids statistieken verband houdt met een gegradeerd en significant lager risico op totale en CVD sterfte.

Gezonde Mensen 2020 en de AHA's nationale strategie om de CVD-morbiditeit en sterfte in 2020 met 20 procent te verminderen door middel van het bevorderen van ideale cardiovasculaire gezondheids statistieken vormt een grote uitdaging, maar ook een haalbaar doel.

Gecoördineerde inspanningen, zoals het onlangs aangekondigde Million Hearts-initiatief, maken CVD-preventie- en controleactiviteiten in de publieke en particuliere sectoren af, waardoor kansen worden gecreëerd om de last van CVD over een groot segment van de bevolking te verminderen."

Redactioneel in hetzelfde tijdschrift

Donald M. Lloyd-Jones, M.D., Sc.M., van de Northwestern University Feinberg School of Medicine, Chicago, schreef in een begeleidende redactie in hetzelfde nummer van JAMA :

"Ondanks de duidelijke moeilijkheden bij het bereiken van het doel, is er veel om optimistisch te zijn en mogelijkheden voor artsen, beleidsmakers en consumenten om de verbeteringen in de cardiovasculaire gezondheid te ondersteunen, zijn veel voordelig.

Een voortdurende focus door het gezondheidszorgsysteem om primaire en secundaire preventie doelen te bereiken is kritisch belangrijk, zodat personen die in gevaar zijn, een stap vooruit kunnen lopen van arm naar tussentijdse cardiovasculaire gezondheid.

Advocacy zal nodig zijn voor nieuwe volksgezondheids- en sociaal beleid om het speelveld naar gezondere keuzes te verleggen, zodat meer individuen van intermediair naar ideaal niveau kunnen bewegen of ideale cardiovasculaire gezondheid behouden.

Het debat over dit landbouwbedrijf van dit jaar, dat het komende jaar beleid zal vormen, vormt een kans om te pleiten voor cardiovasculaire gezondheid en een gezonder voedselvoorziening voor iedereen. De inspanningen om natrium in de voedselvoorziening te verminderen zijn aan de gang op meerdere fronten. "

HOW to quit Sugar & Unhealthy Habits (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Cardiology