Nieuw onderzoek uit de VS suggereert Drinken koffie in moderatie, dat is vier Europese kopjes (gelijk aan twee 8-ounce Amerikaanse porties) per dag, kan licht beschermen tegen hartfalen , In tegenspraak met de richtlijnen van de American Heart Association die tegen het normale koffieverbruik waarschuwen.

U kunt een document lezen over de studie, door onderzoekers van Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) en Harvard School of Public Health in Boston, in het 26 juni nummer van het tijdschrift Circulatie Hartfalen .

Enkele eerdere studies hebben aangetoond dat er een beschermend hart voordeel is van regelmatig koffieverbruik, terwijl anderen geen dergelijke link hebben gevonden. Dus in deze nieuwe studie besloten de onderzoekers de gegevens anders te bekijken en het debat over te brengen van een vraag van "ja" of "nee" naar "hoeveel".

Loodschrijver Elizabeth Mostofsky, een postdocenteur in de cardiovasculaire epidemiologische eenheid bij BIDMC, vertelde de pers:

"Onze resultaten lieten een voordeel zien, maar zoals met zoveel andere dingen die we verbruiken, hangt het echt af van hoeveel koffie u drinkt."

Mostofsky en collega's analyseren gegevens uit vijf studies, waarvan vier in Zweden de andere in Finland zijn uitgevoerd en een statistisch significante J-vormige curve hebben gevonden die de koffieverbruik en het hartfalenrisico verbindt (het laagste risico ligt onderaan de curve).

In totaal kwam de zelf-gerapporteerde gegevens over koffieverbruik uit 140.220 deelnemers die in totaal 6.522 hartfalen ervaringen hebben ervaren.

Een aantal recente studies hebben de gezondheidseffecten van koffie onderzocht.

De onderzoekers vonden dat in vergelijking met het helemaal geen koffie drinken (de start van de J-curve, links), hadden deelnemers die vier Europese kopjes (of twee 8-ounce Amerikaanse porties) per dag dronken hadden een 11% lager risico op hartfalen (De bodem van de J-vormige kromme).

Deze dosis-responsanalyse toonde aan dat bij hogere consumptieverbruik dit voordeel geleidelijk verdween, tot 5 Europese kopjes, was er geen voordeel en bij meer dan vijf kopjes per dag kan er potentieel zijn voor schade, in vergelijking met helemaal geen koffie drinken (Samenvallen met waar de rechterkant van de J-curve hoger komt dan de linkerzijde).

De resultaten toonden geen aanwijzingen dat de verband tussen koffie- en hartfalenrisico's verschilt per geslacht of door een hartaanval of diabetes.

Hoewel Mostofsky en collega's niet onderzocht waarom gematigd koffieverbruik lijkt bescherpe bescherming tegen hartfalen te bieden, speculeren ze Het zou kunnen hebben met hoe koffieconsumptie diabetes en hoge bloeddruk beïnvloedt , Twee van de grootste risicofactoren voor hartfalen.

Senior auteur Murray Mittleman, een arts bij BIDMC's Cardiovasculaire Instituut, zei:

"Er is veel onderzoek dat laat zien dat het drinken van koffie het risico op type 2 diabetes vermindert."

"Het staat erop dat als je het risico op diabetes vermindert, verminder je ook het risico op hartfalen," voegde hij eraan toe.

Een andere reden zou kunnen zijn, studies hebben consequent aangetoond dat lichte koffie- en cafeïneverbruik de bloeddruk verhoogt.

"Maar bij dat gematigde aanbod van consumptie, hebben mensen de neiging om een ​​tolerantie te ontwikkelen, waarbij het drinken van koffie geen risico vormt en zelfs beschermend kan zijn tegen verhoogde bloeddruk," zei Mittleman, die ook een medeprofessor in de geneeskunde van Harvard Medical School is en Directeur van het cardiovasculaire epidemiologische onderzoeksprogramma van BIDMC.

De gegevens in deze studie laten de onderzoekers niet toe op verschillen in koffie sterkte, noch vergelijken met cafeïne tegen cafeïnevrije koffie.

Mostofsky zei dat het duidelijk was dat deze link verder onderzoek nodig heeft:

"Maar op korte termijn, Deze gegevens kunnen een wijziging van de richtlijnen garanderen om aan te geven dat koffieverbruik, in moderatie, wat bescherming biedt tegen hartfalen , "Ze dringt erop aan.

Andere mogelijke voordelen voor de gezondheid van koffie

Het onderzoek dat vandaag is gebleken volgt op een aantal recente studies waarbij koffieverbruik wordt gekoppeld aan gezondheidsvoordelen. Een observatie studie gepubliceerd in Archives of Internal Medicine in september 2011 stelde voor dat koffie het risico op depressie bij oudere vrouwen kan verlagen, terwijl ander onderzoek voordelen heeft aangetoond die verband houden met huidkanker en endometriumkanker en diabetes. Twee verdere studies hebben aangetoond dat koffie gezondheidsvoorzieningen in verband met de hersenen kan bieden, met name de ziekte van Alzheimer en de geheugenfunctie.

Gerelateerd lezen: Drinken Koffie: Goeder dan Schade? (9 juli 2012)

My NEGATIVE Thinking | Thomas Sanders (Video Medische En Professionele 2024).