Atkins-style diets kan het risico op hart- en vaatproblemen bij vrouwen vergroten


Atkins-style diets kan het risico op hart- en vaatproblemen bij vrouwen vergroten

Volgens een studie gepubliceerd online in de British Medical Journal , Vrouwen hebben meer kans om hart- en vaatziekten te ontwikkelen, zoals hart- en vaatziekten en beroerte, als ze regelmatig een koolhydraat, hoog eiwitdieet consumeren.

Hoewel de werkelijke aantallen klein zijn (nog eens vier tot vijf gevallen van hart- en vaatziekten per 10.000 vrouwen per jaar in vergelijking met degenen die niet regelmatig een koolhydratenhapje met een hoog eiwit hebben gehad), is dit een stijging van 28% in het aantal Van de gevallen.

Vrouwen verbruiken vaak diëten die hoog zijn in eiwitten en koolhydraten, zoals het Atkins-dieet, om hun gewicht te beheersen.

Hoewel er meerdere studies zijn uitgevoerd op de lange termijn gevolgen van deze diëten op hart- en vaatziekten, zijn hun resultaten tegenstrijdig geweest.

Als gevolg hiervan heeft een team onderzoekers een studie uitgevoerd van meer dan 43.000 vrouwen in Zweden. De deelnemers, die over 15 jaar werden beoordeeld, waren tussen 1991 en 1991 tussen 30 en 49 jaar oud.

Studie deelnemers werden gevraagd om een ​​voedings- en levensstijl vragenlijst in te vullen. Daarnaast werd het dieet gemeten op de lage koolhydraten-hoge eiwit (LCHP) score; Een score van 2-19 vertegenwoordigde een hoge inname van koolhydraten en een lage inname van eiwit, en een score van 20 vertegenwoordigde een lage inname van koolhydraten en een hoge inname van eiwit.

De onderzoekers hebben rekening gehouden met factoren, zoals alcoholgebruik, roken, algemene activiteit, diagnose van hypertensie en verzadigde / onverzadigde vetinname, die allemaal de resultaten zouden beïnvloeden.

In de 15 jaar vond het team dat 1.270 deelnemers een cardiovasculaire gebeurtenis hadden geleden:

  • 55% ischemische hartziekte
  • 23% ischemische beroerte
  • 6% hemorragische beroerte
  • 10% subarachnoïde hemorragie
  • 6% perifere arteriële ziekte
Volgens de onderzoekers, hoe hoger de LCHP score, des te waarschijnlijker was de deelnemer een cardiovasculaire gebeurtenis te ervaren.

Zij vonden dat het risico op hart- en vaatziekten toegenomen door:

  • 13% voor vrouwen die 7 tot 9 scoorden
  • 23% voor degenen die 10 tot 12 scoorden
  • 54% voor vrouwen die 13 tot 15 scoorden
  • 60% voor degenen die 16+ scoorden
Bij elke twee punten stijging van de LCHP score, was er een significante 5% toename in de kans op hart- en vaatziekten of de dood. De onderzoekers constateerden dat als vrouwen hun koolhydratische inname met 20 gram per dag verminderen (gelijk aan een klein broodje) en hun eiwitinname met 5g verhoogden (gelijk aan een gekookt ei), hadden ze een verhoogd risico op hart- en vaatziekten met 5%.

Toenemende niveaus van roken bleken het risico op hart- en vaatziekten te verhogen, terwijl het toenemende niveau van onderwijs en lichamelijke activiteit het risico verminderde.

Volgens de onderzoekers worden LCHP-diëten "die regelmatig worden gebruikt en zonder inachtneming van de aard van koolhydraten of de bron van eiwitten geassocieerd met cardiovasculaire risico's."

Zij merken op dat verdere studies nodig zijn om het mogelijke voordeel van de korte effecten van LCHP-dieet te onderzoeken die gebruikt kan worden om gewicht of insulineresistentie te beheersen.

In een bijbehorend rapport legt Anna Floegel van het Duitse Instituut voor Menselijke Voeding en Tobias Pischon van het Centrum voor Moleculaire Geneeskunde Max Delbrück uit dat de kortstondige voordelen van gewichtsverlies lijken opgewassen door langdurige cardiovasculaire aandoeningen.

Bovendien stelt zij dat de tegenstrijdige resultaten van verschillende soorten studies op dit gebied "moeten worden opgelost voordat koolhydraten met hoge eiwitdiëten veilig kunnen worden aanbevolen voor patiënten."

Ondertussen wijzen zij erop dat de voordelen van deze diëten op korte termijn "lijken irrelevant in het licht van het toenemende bewijs van hogere morbiditeit en sterfte van hart- en vaatziekten op de lange termijn."

Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Cardiology