Ouders kunnen kinderen bijstaan ​​in het leven van een gezonde levensstijl


Ouders kunnen kinderen bijstaan ​​in het leven van een gezonde levensstijl

Het aanbieden van een gezond huis, het modelleren van gezondheidsbewust gedrag en het geven van ondersteuning en aanmoediging aan adolescenten voor gunstige gedragswijzigingen kan succesvoler zijn dan het praten met tieners over gewichtgerelateerde onderwerpen, stelt een nieuwe studie voor in de Journal of Nutrition Education and Behavior .

Ongeveer 28 procent van de jongeren is overgewicht, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Daarom overweegt één op elke vijf ouders hoe ze met hun kind hierover moeten communiceren.

Zwaarlijvige en overgewicht jongeren hebben een verhoogd risico op het verlaten van twee chronische ziekten tegelijk, zoals type 2 diabetes en negatieve psychosociale uitkomsten als gevolg van de schaamte die verband houdt met overgewicht, zoals aangegeven door het Institute of Medicine, het Comité voor preventie van obesitas bij kinderen En jeugd.

Met de huidige toename van adolescente obesitas kan de ontwikkeling van interventies voor ouders van overgewicht kinderen een oplossing zijn.

Met inachtneming van de moeilijkheden die verband houden met de ouders van jongeren, en het herkennen van mogelijke doelstellingen voor interventies, is het van cruciaal belang om problemen te herinneren die vooral door ouders van overgewicht adolescenten worden geconfronteerd.

Een team onderzoekers van de Universiteit van Minnesota heeft twee vragen voorgesteld:

  • Welke problemen hebben ouders van overgewicht jongeren geconfronteerd?
  • Welk advies hebben ouders van overgewicht jongeren voor andere ouders?
Zevenentwintig ouderwetsparen werden ondervraagd om factoren te identificeren die leiden tot effectief gewichtsverlies onder adolescenten. De onderzoekers ontdekten dat de problemen die door de ouders werden veroorzaakt:
  • Complicaties ervaren tijdens het succesvol praten met hun kind over gewichtgerelateerde problemen
  • Waargenomen gebrek aan bekwaamheid om de beslissingen van het kind over fysieke activiteit en eten te beheersen
  • Zorgen voor het mentale en lichamelijke welzijn van het kind
  • Gevoelens van persoonlijke verantwoordelijkheid voor het overgewicht kind
Ouderlijk advies voor het helpen van zwaarlijvige tieners bestaat uit het modelleren van gezond gedrag, het aanbieden van aanmoediging en ondersteuning, en een gezonde thuisomgeving.

Shira Feldman, MPH, RD, geregistreerde diëtist en onderzoeker stelt:

"Ouders hebben een belangrijke rol in het helpen van hun kinderen en adolescenten om gezond gedrag te ondernemen en het kan uitdagend zijn om ouders in interventies voor adolescenten te betrekken door problemen die verband houden met de ontwikkeling van autonomie en de toenemende onafhankelijkheid.

Ouders van overgewicht en obese adolescenten vinden zich vaak in een dilemma. Aan de ene kant kunnen ouders zich zorgen maken over de gezondheid van hun adolescenten, de psychosociale stigma's en de negatieve fysieke gevolgen die verband houden met overgewicht of obesitas. Aan de andere kant herkennen ouders ook hun adolescenten behoefte aan autonomie. Zo kunnen ouders worstelen met wat ze moeten zeggen of doen om hun adolescent hun gewicht te beheren."

De auteurs zeggen verder dat het van cruciaal belang is dat ouders begrijpen dat hun kinderen een afwijkende emotionele reactie kunnen krijgen als ze geconfronteerd worden met hun gewicht.

Daarom, bij het aanpakken van gewichtskwesties, concentreren alleen op gewichtsverlies bij het naderbijkomen van het onderwerp, misschien niet de slimste optie, maar het suggereren dat het fysiek actief is en eet voor de gezondheid, kan een succesvolere weg zijn.

Are Vegan Kids Social Outcasts? | Parents Answer (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders