Vis-olie rijk dieet verlaagt bedden symptomen met 20% tot 25%


Vis-olie rijk dieet verlaagt bedden symptomen met 20% tot 25%

Een dieet rijk aan visoliën blijkt een positief effect op bedden te hebben, meldden onderzoekers van de universiteit van Tel Aviv British Journal of Nutrition en de Amerikaans Journal of Critical Care .

De auteurs verklaarden dat visoliën, die vol zijn met antioxidanten en omega-3 vetzuren, kunnen bijdragen aan het verminderen van de bloeddruk, het verbeteren van de werking van het immuunsysteem, het verminderen van de gewrichts- en ontsteking van de huid en het bevorderen van goede foetale ontwikkeling. In deze studie hadden de onderzoekers vastgesteld welke voordelen, indien aanwezig, visoliën zouden kunnen hebben voor drukzweren (bedsores).

Na langdurig zitten of liggen liggen kritische zieke patiënten in gevaar om bedden op de huid en onderliggende weefsels te ontwikkelen.

Professor Pierre Singer van de Sackler Faculteit der Geneeskunde en Mirian Theilla in het Rabin Medical Center, ontwierp een gerandomiseerde trial om uit te vinden wat de impact van voedingssupplementen op dieetziekten kan zijn op zieke patiënten.

De patiënten hadden acht gram visolie toegevoegd aan hun dagelijkse dieet. Binnen drie weken vond Prof. Singer en team dat:

  • De symptomen van patiënten op pijn en ongemak van bedden verbeterden met 20% tot 25%
  • Er was significant minder ontsteking in de patiëntenlichamen
  • Hun immuunsysteem is verbeterd

Verbetering van het immuunsysteem

Bedden vormen als gevolg van zuurstof, huidvochtigheid en verminderde bloedstroom. Het team was geïnspireerd op een eerdere studie, die aantoonde dat voedingssupplementen voor dieet voor beddenpatiënten de zuurstofgehalten in lichaamsweefsels toegenomen. Ze vroegen zich af of deze toename van zuurstofniveaus de symptomen van bedden kan verbeteren.

Zij werkten 40 kritisch zieke patiënten aan om deel te nemen aan het gerandomiseerde onderzoek dat zij zelf hebben gecreëerd. Twintig van de deelnemers kregen standaard ziekenhuisvoedsel, terwijl de andere 20 hetzelfde aten, met acht gram visolie toegevoegd elke dag.

Zoals eerder gezegd, Significante verbeteringen in bedsore symptomen werden binnen drie weken gedetecteerd in de visolie groep , In vergelijking met die op gewoon het standaard ziekenhuisdieet.

Zij vonden ook dat de visolie-aanvulling de immuniteit van de patiënten had gestimuleerd en de zwelling verminderde.

Professor Singer zei:

"We hebben een wijziging gezien in de expressie van een groep moleculen geassocieerd met het leiden van leukocyten, of witte bloedcellen, in de richting van de wond, die de verbeterde genezing zou kunnen verklaren."

Bloedniveaus van C-reactief eiwit waren ook aanzienlijk lager bij degenen die de extra visolie in hun voedsel ontvangen . C-reactief eiwit is gekoppeld aan ontsteking en bacteriële en virale infecties, weefselschade, reumatische ziekten en necrose.

Visolie voor natuurlijk pijnbeheer?

Het team vraagt ​​zich af of visoliën nuttig kunnen zijn voor natuurlijke pijntherapie.

Zij zijn van plan een studie uit te voeren die pijnintensiteit onder post-chirurgische patiënten meet na knie- of heupvervangingen, en correleren die metingen met de hoeveelheid visolie die zij hebben ontvangen.

Wat zijn visolie?

Visolie komt uit vettige vis , ook gekend als Dikke vis , Zoals zalm, sardines, haring, tonijn, makreel en forel.

Voedingsdeskundigen en wetenschappers zijn geïnteresseerd in twee specifieke stoffen die in visoliën voorkomen:

  • DHA, dat staat voor docosahexaeenzuur
  • EPA, dat staat voor eicosapentaeenzuur
DHA en EPA zijn soorten Omega-3 vetzuren.

Filetjes van olieachtige vis bestaan ​​uit maximaal 30% olie. Niet-vette vis, ook bekend als witte vis, heeft alleen hoge visolie-niveaus in de lever. Vette vis, afgezien van goede bronnen van omega-3 vetzuren, zijn ook rijk aan vitaminen A en D. Witte vis bevatten al deze ingrediënten, maar veel minder.

Hoewel vette vis als beter voor de gezondheid wordt beschouwd dan witte vis (witte vis is niet slecht voor jou), heeft de wetenschap dit nog niet bewezen.

De meeste gezondheidsinstanties in Noord-Amerika en West-Europa moedigen hun mensen aan om regelmatig visolie te consumeren, of om visolie-supplementen te nemen, vanwege hun gezondheidsvoordelen.

Vorige onderzoek naar visolie

  • Post-partum depressie (post-natal depressie) - wetenschappers van de Universiteit van Connecticut School of Nursing hebben vastgesteld dat DHA-consumptie tijdens de zwangerschap waarschijnlijk helpt bij het verminderen van het risico op de ontwikkeling van post-natal depressie.
  • Multiple sclerose - Verschillende voedingsdeskundigen, gezondheidswerkers en leerkrachten zeggen dat Omega-3 vetzuren goed zijn voor mensen met multiple sclerose. Echter, Noorse wetenschappers uitgevoerd een studie en vond geen verband tussen omega-3 vetzuur verbruik en verbeterde multiple sclerose symptomen.
  • Gezichtsvermogen - Mensen die veel DHA verbruiken, hebben minder kans op het ontwikkelen van leeftijdsgebonden visieverlies, vonden Canadese onderzoekers.
  • Prostaatkanker - er zijn gemengde bevindingen met betrekking tot visolie en prostaatkanker. Uit een onderzoek bleek dat visoliën het risico van een man op prostaatkanker veroorzaken, terwijl een andere een associatie tussen Omega-3-niveaus en een hoger risico op het ontwikkelen van agressieve prostaatkanker vond.
  • Mentale gezondheid - visolie is gevonden om mensen met ADHD te helpen, en andere gedragsproblemen.
  • Geheugen - een artikel in PLOS een Meldde dat het werkgeheugen bij jonge gezonde volwassenen verbeterd wordt als zij hun omega-3 vetzuurverbruik verhogen.

Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011 (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders