Mediterraan dieet in verband met een lager risico op cognitieve inkrimping


Mediterraan dieet in verband met een lager risico op cognitieve inkrimping

Het eten van een mediterraan dieet lijkt te zijn geassocieerd met minder risico op zachte cognitieve stoornissen een stadium tussen normale veroudering en dementie of van de overgang van zachte cognitieve stoornissen naar de ziekte van Alzheimer, volgens een rapport in het februari nummer van Archieven van Neurologie , Een van de JAMA / Archives tijdschriften.

"Onder gedragseigenschappen kan het dieet een belangrijke rol spelen in de oorzaak en preventie van de ziekte van Alzheimer," schrijven de auteurs als achtergrondinformatie in het artikel. Vorige studies hebben een lager risico voor de ziekte van Alzheimer onder degenen die een mediterraan dieet eten, gekenmerkt door een hoge inname van vis, groenten, peulvruchten, fruit, granen en onverzadigde vetzuren, lage inname van zuivelproducten, vlees en verzadigde vetten en matige alcohol consumptie.

Nikolaos Scarmeas, M.D., en collega's van het Columbia University Medical Center, New York, berekend een score voor het naleven van het mediterraan dieet onder 1.393 personen zonder cognitieve problemen en 482 patiënten met een milde cognitieve beperking. Deelnemers werden oorspronkelijk onderzocht, geïnterviewd, gescreend op cognitieve stoornissen en vroegen om een ​​vragenlijst voor voedselfrequentie tussen 1992 en 1999 af te ronden.

Over een gemiddelde van 4,5 jaar follow-up ontwikkelde 275 van de 1.393 die geen milde cognitieve stoornissen hadden, de conditie. In vergelijking met de derde die de laagste scores had voor mediterrane dieetbevordering, had de een derde met de hoogste scores voor mediterrane dieetbevordering een 28 procent lager risico op het ontwikkelen van milde cognitieve stoornissen en de derde in de middelste groep voor mediterrane Dieetheffing heeft een 17 procent lager risico gehad.

Van de 482 met een milde cognitieve beperking aan het begin van de studie, ontwikkelde 106 de ziekte van Alzheimer over een gemiddelde 4,3 jaar follow-up. Voldoen aan het mediterrane dieet was ook geassocieerd met een lager risico voor deze overgang. De een derde van de deelnemers met de hoogste scores voor mediterrane dieetbevordering had 48 procent minder risico en die in het midden een derde van de mediterrane dieetbevordering hadden 45 procent minder risico dan de een derde met de laagste scores.

Het mediterraan dieet kan het cholesterolgehalte, de bloedsuikerspiegel en de totale gezondheid van het bloedvat verbeteren of de ontsteking verminderen, die allemaal met milde cognitieve stoornissen zijn geassocieerd. Individuele voedingscomponenten van het dieet kunnen ook invloed hebben op het cognitieve risico. "Bijvoorbeeld, potentieel gunstige effecten voor zachte cognitieve beperking of milde cognitieve beperking van de omzetting van de ziekte van Alzheimer zijn gerapporteerd voor alcohol, vis, meervoudig onverzadigde vetzuren (ook voor leeftijd- Verwante cognitieve afname) en lagere niveaus van verzadigde vetzuren, "schrijven zij.

Aanvullende studies zijn nodig om de rol van deze of andere voedingsfactoren bij de ontwikkeling van cognitieve stoornissen en de ziekte van Alzheimer te bevestigen, concluderen ze. (Arch Neurol. 2009; 66 [2]: 216-225. Beschikbaar pre-embargo naar de media op //www.jamamedia.org)

Columbia University Medical Center

701 W 168e St., HHSC 206

New York

NY 10032

Verenigde Staten

//www.cumc.columbia.edu

Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Video Medische En Professionele 2024).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Medische praktijk