Fysieke activiteit vermindert risico op borstkanker


Fysieke activiteit vermindert risico op borstkanker

Borstkanker risico kan verminderd worden door middel van fysieke activiteit, volgens nieuwe gegevens gepubliceerd in een tijdschrift van de American Association for Cancer Research, genaamd Kanker Epidemiologie .

Aërobe oefening kan blijken te zijn een zeer effectieve manier om het risico op het verminderen van borstkanker te verlagen.

Borstkanker is de meest voorkomende invasieve kanker bij vrouwen wereldwijd. Het staat voor 16% van alle vrouwelijke kankers en 22,9% van de invasieve kanker bij vrouwen.

Onlangs hebben onderzoekers in de Journal of the National Cancer Institute Geïdentificeerd een verandering in een gen, dat invloed heeft op de afbraak van oestrogeen en is ook gerelateerd aan een bescheiden vermindering van het risico op borstkanker bij premenopauzale vrouwen.

De auteurs ontdekten dat Een van de manieren waarop aërobe oefening het risico op borstkanker vermindert, is door de manier waarop oestrogeen wordt afgebroken en gemetaboliseerd te veranderen .

Aërobe oefening verhoogt de verhouding van "goede" tot "slechte" metabolieten van oestrogeen.

Mindy S. Kurzer, Ph.D., professor in de afdeling Voedselwetenschap en Voeding aan de Universiteit van Minnesota in Saint Paul, zei:

"Observatieonderzoeken suggereren dat lichaamsbeweging het risico op borstkanker verlaagt, maar er zijn geen klinische studies die het mechanisme achterlaten. Het is de eerste studie om aan te tonen dat aërobe oefening invloed heeft op de manier waarop onze lichamen oestrogenen afbreken om meer van de 'goede' Metabolieten die risico op borstkanker verminderen."

De onderzoekers hebben een klinisch onderzoek genaamd "Women in Steady Exercise Research (WISER)" uitgevoerd. Het onderzoek omvatte in totaal 391 jonge en gezonde premenopauzale vrouwen.

Zij verdelen de vrouwen in twee groepen met bijbehorende leeftijd en lichaamsmassa indexen (BMI's).

De controlegroep (179) leidde gedurende de gehele studieperiode een sedentaire levensstijl, terwijl de interventiegroep (212) een half uur aerobische oefening vijf keer per week gedurende 16 weken deden.

De onderzoekers zorgden ervoor dat de intensiteit van de oefening voor alle vrouwen hetzelfde was. Als onderdeel van hun trainingsroutine hebben de vrouwen loopbanden, trappers of elliptische machines gebruikt.

De meeste deelnemers hebben de studie afgerond (86% van de controlegroep en 78 procent van de interventiegroep).

24 uur per dag urine monsters werden verzameld op drie opeenvolgende dagen voor de studie en op drie aan het einde. De onderzoekers gebruikten een nieuwe techniek voor het meten van de oestrogeengehalten, genaamd vloeistofchromatografie / tandem-massaspectroscopie, om de hoeveelheid drie ouder oestrogenen (E1, E2 en E3) evenals negen metabolieten te identificeren.

Een vermindering van het risico op borstkanker is geassocieerd met de verhoogde productie van een metaboliet genaamd 2-hydroxyestron (2-OHE1) in tegenstelling tot een genaamd 16alfa-hydroxyestron (16alfa-OHE1).

De onderzoekers vonden dat Aërobe oefening veroorzaakte een toename van de hoeveelheid 2-OHE1 en een afname in de hoeveelheid 16alfa-OHE1, die vervolgens betekende dat hun risico op borstkanker afnam .

Kurzer concludeerde:

"Oefening, bekend om de fitness te bevorderen en de gezondheid van het hart te verbeteren, zal waarschijnlijk helpen bij het voorkomen van borstkanker door oestrogeen metabolisme te veranderen. Het is echter erg belangrijk om de biologische mechanismen achter dit fenomeen te ontcijferen."

Een vorige studie gepubliceerd in het tijdschrift KANKER Op dezelfde manier een verband tussen lichamelijke activiteit en een verminderd risico op borstkanker, waarmee bleek dat vrouwen hun risico op borstkanker kunnen verminderen door hun lichaamsgewicht uit te oefenen en te handhaven.

Does Aspartame Cause Cancer? (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Vrouwen gezondheid