Oefening vermindert migraine lijden, studie vindt


Oefening vermindert migraine lijden, studie vindt

Terwijl lichamelijke lichaamsbeweging heeft geleid tot migrainehoofdpijn onder de patiënten, beschrijft een nieuwe studie een oefenprogramma dat door patiënten goed wordt verdragen. Uit de bevindingen blijkt dat het programma de frequentie van hoofdpijn en verbeterde levenskwaliteit verminderde. De studie is gepubliceerd in Hoofdpijn: Het tijdschrift van hoofd- en gezichtspijn.

De studie gebruikte een steekproef van migraine-patiënten die vóór, tijdens en na een aërobe oefeninterventie werden onderzocht. Het programma was gebaseerd op indoor cycling (voor continue aerobische oefening) en werd ontworpen om maximale zuurstofopname te verbeteren zonder de migraine van de patiënten te verergeren.

Na de behandelingsperiode is de maximale zuurstofopname van patiënten aanzienlijk toegenomen. Er was tijdens de studieperiode geen verslechtering van de migraine status en in de laatste maand van de behandeling was er een aanzienlijke daling van het aantal migraine aanvallen, het aantal dagen met migraine per maand, hoofdpijnintensiteit en hoeveelheid hoofdpijn Gebruikte medicatie

Personen met hoofdpijn en migraine zijn meestal minder fysiek actief dan die zonder hoofdpijn. Patiënten met migraine vermijden vaak oefening, wat resulteert in minder aërobe uitoefening en flexibiliteit. Daarom zijn goed ontworpen studies van oefening bij migrainepatiënten noodzakelijk.

"Hoewel de optimale hoeveelheid oefening voor migrainepatiënten onbekend blijft, kan ons geëvalueerde programma nu verder worden getoetst en vergeleken met farmacologische en niet-farmacologische behandelingen om te zien of oefening migraine kan voorkomen," zegt dr. Emma Varkey, mede-auteur van de studie.

Opmerkingen:

Deze studie is gepubliceerd in Hoofdpijn: Het tijdschrift van hoofd- en gezichtspijn.

Om de samenvatting voor dit artikel te bekijken, klik hier.

Hoofdpijn Publiceert originele artikelen over alle aspecten van hoofd- en gezichtspijn, waaronder communicatie over klinisch en basisonderzoek, diagnose en management, epidemiologie, genetica en pathofysiologie van primaire en secundaire hoofdpijn, kraniale neuralgia en pijn die naar het hoofd en het gezicht verwijzen. Case-rapporten, korte communicatie, review artikelen, brieven aan de redactie en nieuwsberichten over de American Headache Society zijn opgenomen. Medicolegale en sociaaleconomische aspecten van hoofdpijn worden ook overwogen. Alle artikelen die voor publicatie worden ingediend, worden onderworpen aan een peer review.

Bron:

Sean Wagner

Wiley-Blackwell

Isolation - Mind Field (Ep 1) (Video Medische En Professionele 2021).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Ziekte