Zoete soda drankjes verbonden aan cel veroudering


Zoete soda drankjes verbonden aan cel veroudering

Regelmatige drinken van hoge niveaus van suikergezoete frisdrank kan leiden tot de voortijdige veroudering van immuuncellen, waardoor het lichaam kwetsbaar is voor chronische ziekten op een vergelijkbare manier met de gevolgen van roken, volgens onderzoek.

De studie associeert zoetzout met meer dan alleen een verhoogd risico op obesitas.

In een nieuwe studie hebben wetenschappers van de Universiteit van Californië-San Francisco (UCSF) opgemerkt dat onderzoekers die grotere hoeveelheden suikersoda dronken deden, kortere telomeren hadden - beschermend DNA dat de uiteinden van celchromosomen kaft - in hun witte bloedcellen. Hun bevindingen worden gepubliceerd in het Amerikaans Journal of Public Health .

Vorige onderzoek heeft de lengte van telomeren in witte bloedcellen geassocieerd met de menselijke levensduur. Daarnaast zijn korte telomeren verbonden met weefselbeschadiging, ontsteking en insulineresistentie, samen met chronische ziekten zoals coronaire hartziekte en diabetes die geassocieerd zijn met veroudering.

"Regelmatige consumptie van suikergezoete frisdranken kan de ziekteontwikkeling beïnvloeden", zegt prof. Elissa Epel, senior auteur van de studie. "Niet alleen door de stofwisselingscontrole van suikers te beperken, maar ook door versnelde cellulaire veroudering van weefsels."

Elke dag, volgens de Harvard School of Public Health in Boston, MA, consumeren ongeveer 50% van de Amerikanen zoete drankjes. Ongeveer 1 op 4 consumeren minstens 200 calorieën uit suikerzout en 5% verbruiken tenminste 567 calorieën van hen - gelijk aan vier blikjes frisdrank.

Zoete dranken zijn al lang gezien als een belangrijke bijdrage aan de stijgende tarieven van obesitas in de VS. Veel gezondheids deskundigen, wetgevers en activisten zijn op zoek naar manieren om het openbare verbruik van deze dranken te verminderen, en deze bevindingen kunnen nog meer brandstof aan dit brand toevoegen.

Extra biologische veroudering

De onderzoekers beoordeelden 5.309 deelnemers van het National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) die van 1999 tot 2002 deelnamen. Deelnemers waren 20 tot 65 jaar oud, zonder voorgeschiedenis van hart- en vaatziekten of diabetes.

De gemiddelde suikergezoete soda consumptie voor de deelnemers was 12 gram, met 21% van de deelnemers dat elke dag minstens 20 gram suikersoda per dag drinken.

Opgehouden DNA werd verkregen voor de deelnemers, en hun telomeren werden gemeten in het laboratorium van prof. Elizabeth Blackburn - voorheen een winnaar van de Nobelprijs voor Fysiologie of Geneeskunde voor haar onderzoek naar telomeren - bij UCSF.

De onderzoekers constateerden dat de hoeveelheid suikergezoete frisdrank die de deelnemers verbruikt, verband houden met de lengte van hun telomeren. Ze berekenen dat elke dag ongeveer 20 gram frisdrank wordt geassocieerd met ongeveer 4,6 jaar extra biologische veroudering, gebaseerd op hoe telomere lengte verkort wordt met chronologische veroudering.

Volgens de leidende auteur Cindy Leung bleek het effect dat suikergezoete frisdrank op telomere lengte leek te hebben vergelijkbaar met hetzelfde effect dat roken op hen heeft. Regelmatige oefening is waargenomen om een ​​tegengesteld anti-aging effect te hebben.

Soda consumptie 'kan hetzelfde effect hebben op kinderen'

Prof. Epel zegt dat de studie de eerste demonstratie is dat soda geassocieerd wordt met telomere kortheid en dat de bevindingen van hun nationaal representatieve steekproef sterk zijn:

Deze bevinding vond plaats ongeacht leeftijd, ras, inkomen en opleidingsniveau. Telomere verkorting begint lang voordat ziekte begint. Verder, hoewel we hier alleen volwassenen hebben bestudeerd, is het mogelijk dat soda consumptie ook bij kinderen bij telomere verkorting wordt geassocieerd. '

"Het is cruciaal om beide voedingsfactoren te verklaren die telomeren kunnen verkorten, evenals dieetfactoren die telomeren kunnen verlengen," voegt Leung toe. "Hier bleek dat het enige drankverbruik dat een meetbare negatieve associatie met telomere lengte had, was het verbruik van suiker soda."

De auteurs erkennen dat hun bevindingen beperkt waren door alleen telomere lengte en soda consumptie op een bepaald tijdstip te vergelijken. Bovendien bevestigt de geassocieerde associatie geen oorzakelijk verband.

Toekomstig onderzoek zal deze beperkingen aanpakken; Prof. Epel zal in real-time nieuwe wervingsonderzoeken bijwonen voor nieuwe wekelijkse deelnemers, en beoordelen wat de effecten van suikergezoete soda consumptie op de veroudering van cellen zijn.

Eerder, Medical-Diag.com Gerapporteerd over een studie die de potentiële impact analyseert die aanvullende belastingen of een reclameverbod op suikergezoete dranken op adolescenten kunnen hebben op obesitas. Onderzoekers geconcludeerd dat een frisdrank de "beste optie" zou zijn om de obesitas bij jeugd te verminderen.

Sheena Iyengar: The art of choosing (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Anders