Uitoefening op elk niveau kan overgewicht patiënten met alcoholvrije vetziekte veroorzaken


Uitoefening op elk niveau kan overgewicht patiënten met alcoholvrije vetziekte veroorzaken

Een nieuwe studie suggereert dat oefening, ongeacht het volume of de intensiteit ervan, aanzienlijke voordelen kan hebben voor overgewicht en zwaarlijvige personen met niet-alcoholische vetziekten - een van de meest voorkomende oorzaken van leverfalen in de VS.

Onderzoekers vonden dat oefening - ongeacht volume of intensiteit - zowel lever- als viscerale vet verminderde bij overgewicht en zwaarlijvige patiënten.

Studieleider Dr. Nathan Johnson, van de Universiteit van Sydney in Australië, en zijn team publiceren hun bevindingen in de Journal of Hepatology .

Niet-alcoholische vetziekte (NAFLD) - een accumulatie van vet in levercellen die niet door alcohol wordt veroorzaakt - wordt geraamd op ongeveer 25% van de mensen in de VS. Het komt meestal voor bij overgewicht of zwaarlijvige individuen en mensen met diabetes, hoog cholesterol of hoge triglyceriden.

Hoewel de aandoening geen symptomen of complicaties voor de meerderheid van de mensen veroorzaakt, kunnen anderen leverontsteking ervaren, bekend als nonalcoholic steatohepatitis (NASH). Dit kan leiden tot leverletsel (cirrose) en uiteindelijk leverkanker of leverfalen.

Op dit moment is er geen standaardbehandeling voor NAFLD. Voor mensen met NAFLD die overgewicht of obesitas zijn, raden de gezondheidswerkers aan om gewicht te verliezen. Uitgaande studies hebben aangetoond dat dit door aerobische oefening de hoeveelheid buik (viscerale) vet en vet in de lever kan verminderen, waardoor symptomen kunnen worden verbeterd.

Maar volgens dr. Johnson en collega's is het onduidelijk welke volume en intensiteit aerobische oefening nodig is om dergelijke voordelen voor patiënten met NAFLD te stellen. Ze streven ernaar uit te vinden bij hun studie.

Alle trainingsvolumes, intensiteiten leidden tot vermindering van lever- en viscerale vet

Het team ingeschreven 48 overgewicht of zwaarlijvige personen met sedentaire levensstijlen, waardoor ze zelden betrokken zijn bij lichamelijke activiteit.

De deelnemers werden willekeurig toegewezen aan een van de vier trainingsgroepen gedurende 8 weken: een laag-tot-gematigde intensiteit, hoge volume aërobe oefening (LO: HI) groep, een hoge intensiteit, aërobe oefening met lage volume (HI: LO) Groep, een lage tot matige intensiteit, aërobe oefening met lage volumes (LO: LO); En een placebogroep.

Gedurende de periode van 8 weken gebruikte Dr. Johnson en zijn team magnetische resonantie spectroscopie (MRS) om eventuele veranderingen in de levervet van de deelnemers te meten.

De onderzoekers constateerden dat de deelnemers in de placebo-groep hun levervet toenam met ongeveer 14%. Deelnemers aan de drie trainingsgroepen hadden echter gedurende de periode van acht weken gemiddeld 18-29% vermindering van levervet, met de grootste lever- en viscerale vetvermindering die bij deelnemers in de HI: LO en LO: HI-groepen werd gevonden.

In reactie op hun bevindingen, zegt Dr. Johnson:

Uit de resultaten blijkt dat alle uitoefeningsdoses, onafhankelijk van volume of intensiteit, effectief waren bij het verminderen van levervet en viscerale vet met een hoeveelheid die klinisch significant was, bij eerder inactieve, overgewicht of zwaarlijvige volwassenen in vergelijking met placebo. Deze veranderingen werden waargenomen zonder klinisch significant gewichtsverlies."

In een redactioneel verband met de studie, zeggen Dr Roohit Loomba, de Universiteit van Californië-San Diego en Dr. Helena Cortez-Pinto van het Ziekenhuis de Santa Maria in Lissabon, Portugal, dat hoewel er bewijsmateriaal is om dat te ondersteunen Aërobe oefening - zelfs bij afwezigheid van gewichtsverlies - kan levervet verminderen bij patiënten met NAFLD, "er is geen gegevens om deze oefening alleen te ondersteunen zonder dat gewichtsverlies kan verbeteren of omkeren met NASH."

"Het individuele en gezamenlijke effect van dosis en intensiteit van de oefening en hun associatie met verbetering van levervet en andere histologische eigenschappen die geassocieerd zijn met NASH is een belangrijke onderzoeksprioriteit," voegen ze toe.

"Volgens onze deskundige opvatting kan een strengere oefeningsregel dan het Amerikaanse ministerie van volksgezondheid en menselijke diensten, in combinatie met voedingsinterventies, nodig zijn om de leverhistologische eigenschappen van NASH te verbeteren."

Vorige maand bleek een onderzoek uitgevoerd door onderzoekers van de Yale University in New Haven, CT, hoe een mondelinge therapie met geregelde afgifte type 2 diabetes en NAFLD in ratten omgedraaid heeft.

Humans are Herbivores in Denial - w/ Science! (Video Medische En Professionele 2018).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Ziekte