Sociale media: 'geen directe associatie' met stress


Sociale media: 'geen directe associatie' met stress

Er is veel commentaar geweest van critici over internetgebruik en heeft specifiek betrekking op hogere niveaus van stress op het gebruik van sociale media. Echter, een studie over de kosten van verzorging, uitgevoerd door het internetproject van het Pew Research Center, heeft gevonden dat het tegendeel waar is.

De relatie tussen stress en social media is indirect. Het is de sociale toepassingen van digitale technologieën, en de manier waarop ze bewustwording van lastige gebeurtenissen in anderen brengen, waardoor gebruikers meer stress kunnen voelen.

Pew is een Washington-based nonpartisan think tank. Het doel van hun onderzoek was om te onderzoeken of het gebruik van sociale media, mobiele telefoons en het internet verbonden is met hogere niveaus van stress.

De studie bestond uit een telefoongesprek in het Engels en het Spaans en omvatte 2.013 volwassenen. De deelnemers werden gevraagd over de mate waarin zij stress in hun leven voelen, met behulp van een gevestigde spanningssterkte, genaamd de Perceived Stress Scale (PSS). De schaal is gebaseerd op antwoorden op 10 vragen die beoordelen of een persoon zich voelt dat hun leven overbelast, onvoorspelbaar en oncontroleerbaar is.

PSS kan worden beschouwd als een beoordeling van het risico dat mensen geconfronteerd worden met psychische aandoeningen die verband houden met stress, zoals angst en depressie, evenals lichamelijke ziekten, zoals hart- en vaatziekten en gevoeligheid voor infectieziekten.

'Alles is goed en dwaas' tot iets ongelukkig gebeurt in het leven van mensen die je omgeeft, zegt Keith Hampton, een hoogleraar informatie aan de Rutgers University in New Brunswick, NJ.

Er zijn verschillende factoren die bekend zijn om mensen meer stress te laten voelen, zoals de onzekerheid van de werkgelegenheid en de afwezigheid van een vriend of partner met wie hij vertrouwt.

Vorige studies hebben ook gevonden dat bewustzijn van stressvolle gebeurtenissen in het leven van anderen een belangrijke bijdrage levert aan de beoordeling van hun eigen stressniveau's door mensen.

Een analyse van de onderzoeksreacties produceerde twee belangrijke bevindingen die het complexe interplay van digitale technologie en stress illustreren:

  • Over het algemeen hebben frequente internet- en sociale media-gebruikers geen hogere niveaus van stress
  • Er zijn omstandigheden waaronder het sociale gebruik van digitale technologie het bewustzijn van stressvolle gebeurtenissen in het leven van anderen verhoogt. Vooral voor vrouwen is dit grotere bewustzijn gebonden aan hogere spanningssterkte en heet 'de kosten van verzorging'.

Uit onderzoek blijkt dat 'stress besmettelijk is'

Deze bevinding over "de kosten van verzorging", aldus het rapport, voegt aan het bewijs dat stress besmettelijk is.

De studie heeft vastgesteld dat vrouwen meer online zijn dan vrouwen, en dat vrouwen vinden dat ze weten dat hun vrienden in de problemen zijn, is stressvol. In tegenstelling tot eerdere rapporten, maar gewoon met behulp van sociale media, leidde het niet tot meer stress.

"Mensen die sociale media gebruiken, vooral zware gebruikers, waren niet meer gestrest," bevestigt Lee Rainie, directeur van Pew Internet Research.

Er was geen statistisch verschil in stressniveau tussen mannen die sociale media, mobiele telefoons of internet gebruiken en mannen die deze technologieën niet gebruiken.

Echter, Twitter gebruik, e-mailgebruik en foto delen via mobiele telefoons waren gekoppeld aan minder stress onder vrouwen in vergelijking met vrouwen die deze technologieën niet gebruiken.

"Een vrouw die Twitter meerdere keren per dag gebruikt, verzendt of ontvangt 25 e-mails per dag en deelt twee digitale foto's via haar mobiele telefoon per dag, scoort 21% lager dan onze stressmaat dan een vrouw die deze technologieën niet gebruikt" De auteurs noemen.

Er was één uitzondering op deze regel, wanneer er slechte dingen gebeurden met mensen in de sociale kringen van de vrouwen.

Hampton commentaar:

Het is een bekend sociaal fenomeen, als u zich bewust bent van slechte dingen die gebeuren in het leven van anderen, met name vrienden en familie, dat is ook een stressor voor u. '

Rainie voegt eraan toe dat sociale media "een herinneringsmachine is. Het herinnert u eraan dat zo'n kind zo'n beetje heeft verloren, of dat Bob nu op het werk is en dat is waarom hij meer tijd heeft."

Twintig jaar geleden betekende het delen van nieuws dat de telefoon werd opgehaald, een brief werd geschreven of om te praten. Dit onderzoek wijst op de verandering in menselijke interactie en de lopende leercurve over hoe het ons beïnvloedt.

Sociale media stelt ons in staat om onmiddellijk een bericht of uitnodiging aan al onze vrienden te sturen en met de komst van apps op smartphones, bestaan ​​mensen in een omgeving van aanhoudend contact en doordringend bewustzijn.

'Sommigen beweren dat deze kleine verbindingsverbindingen niets opleveren', zegt Hampton. 'Maar we vinden het wel, het is een grote zaak van bewustzijn.'

Deze studie suggereert dat de door middel van sociale media overgedragen informatie vertaalt in het bewustzijn van allerlei extra dingen, waaronder een bewustzijn van ongewenste gebeurtenissen in het leven van familie, vrienden en kennissen. Of als gevolg van sociale media, of meer traditionele vormen van interactie, het bewustzijn van ongewenste gebeurtenissen in anderen's leven genereert een toenemende psychologische stress, en daarmee een hoger risico voor de fysieke en psychologische problemen die vaak begeleiden met stress.

Het kiezen van sociale media wordt niet noodzakelijkerwijs beschouwd als een betere optie. Onderzoek toont aan dat mensen die geen online aanwezigheid hebben, de neiging hebben om de meest losgekoppelde Amerikanen te zijn. 'Ze hebben minder nauwe relaties, ze hebben minder verschillende relaties, ze hebben minder verband met hun gemeenschappen,' concludeert Hampton.

Medical-Diag.com Onlangs gerapporteerd over een studie die onderzoekt waarom koppels post "lovey-dovey" updates op Facebook en suggereren dat sommigen over hun relaties schijnen om de angst voor afwijzing te verzachten.

Honey Badger Radio 72: Anti-Social Media w/Computing Forever (Video Medische En Professionele 2019).

Sectie Kwesties Op De Geneeskunde: Vrouwen gezondheid