Vraag Uw Arts

Intelligentie gekoppeld aan fysieke prestaties in de middelbare leeftijd, studie toont

Een studie gepubliceerd in de Journal of Aging and Health Die bijna 3000 mensen volgde, onthult een verband tussen intelligentie en midlife fysieke prestaties.

De onderzoekers zeggen dat hun bevindingen het belang tonen om mensen van alle mogelijkheden aan te moedigen om door het leven actief te zijn.

Vorige onderzoek suggereert hoe beter onze lichamelijke prestatie in de middelbare leeftijd, des te meer waarschijnlijk zijn we onze onafhankelijkheid behouden en omgaan met dagelijkse activiteiten op oudere leeftijd, zoals onze boodschappen doen en aankleden.

Onderzoekers die dit gebied bestuderen gebruiken meestal een aantal tests, zoals handgreepsterkte, evenwicht, stoelverhogingen, springhoogte (een maat van beensterkte) en rugsterkte - bij het meten van lichamelijke prestaties.

Voor hun studie onderzochten onderzoekers aan de Universiteit van Kopenhagen in Denemarken de relatie tussen intelligentie in de vroege volwassenheid en daaropvolgende fysieke prestaties tussen de leeftijd van 48 en 56 jaar, in een groep van 2848 Deense mannen die in 1953 of 1959-61 geboren waren. De gegevens kwamen voor de Biobank in Kopenhagen Aging and Midlife.

Zij vonden dat elke 10-punts toename van de intelligentiescore in de vroege volwassenheid gekoppeld was aan een 0,5 kg toename in de achterstand, een stijging van 1 cm in de springhoogte, een 0,7 kg toename in de handgreepsterkte, 1,1 meer stoel stijgt in 30 seconden En 3,7% verbeterd saldo in het midlife.

Beleid moet mensen van alle vaardigheden aanmoedigen om door het leven actief te zijn

Rikke Hodal Meincke, eerste auteur en doctorandus aan het Kopenhagen Universiteit Centrum voor Gezond Verouderen en Gezondheidszorg, zegt:

Uit onze studie blijkt duidelijk dat de hogere intelligentie in de vroege volwassenheid, hoe sterker de rug, benen en handen van de deelnemers zijn in het midlife. Hun balans is ook beter. '

Zij en haar collega's concluderen dat hun bevindingen belangrijk kunnen zijn voor het opstellen en implementeren van initiatieven om mensen uit alle lagen van het leven te krijgen, ongeacht hun vermogen om fysiek actief te zijn gedurende het hele leven.

Hodal Meincke dringt er echter op aan dat er meer studies worden uitgevoerd om de redenen te vinden achter de links die ze hebben gevonden. Andere onderzoekers hebben bijvoorbeeld voorgesteld dat kinderfactoren, lichaamsbeweging, gezondheidsstatus en sociaal-economische achtergrond ook invloed kunnen hebben op lichamelijke prestaties in het latere leven.

Een verklaring, stelt zij voor, kan dat intelligente mensen het gemakkelijker vinden om gezondheidsinformatie te begrijpen - zoals advies over levensstijl en oefening - en in praktijk brengen.

Vorige maand, Medical-Diag.com Meldde de bevindingen van drie studies die niet alleen het aantonen dat lichamelijke lichaamsbeweging het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer en vasculaire dementie vermindert - het kan ook een effectieve behandeling zijn.

Zo blijkt uit een van de studies dat aërobe oefening de niveaus van tau-eiwit in de hersenen vermindert, een van de kenmerken van de ziekte van Alzheimer. Er zijn momenteel geen goedgekeurde drugs die een dergelijk effect hebben, aldus de onderzoekers.